Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcia sylwetki


Dla ukazania całości mojej osoby zrobiłam zdjęcia sylwetki w stroju kąpielowym, który do momentu dzisiejszej sesji uważałam za ładny, jednak wobec tego co widzę już tak nie myślę Powinna dobrać na ten sezon coś bardziej odpowiedniego! Szczególnie dół bo mój tyłek w tych majtkach wygląda bleee  Na zdjęciach tego nie widać ale mam na nim białą siateczkę rozstępów, która mi została po okresie dojrzewania ale często ich nie widuję więc nie stanowią głównego problemu.

Dochodzę do wniosku, że moje ciało fotografowane po kawałku wygląda dużo lepiej niż w całej okazałości!! A najgorsze są moje tyły!! Mam tendencje do garbienia się i nie umiem nad tym zapanować choć bardzo bym chciała!! Brzuch gdy stoję wygląda nie najgorzej ale jak usiądę 


Jestem wysoka i zawsze miałam z tym problem, a moje ruchy niestety nie są płynne, sexy i na większości wykonanych dziś zdjęć wyszłam przepokracznie!! Te które dziś dodaje są najlepsze z tych które udało mi się zrobić






Znacie może jakąś cudowną aktywność fizyczną, która poprawia płynność ruchów, koordynację, a człowiek przy okazji przestaje się garbić??

Będę wdzięczna za wszystkie sugestie!
  • zielonafinezja

    zielonafinezja

    26 czerwca 2013, 21:14

    Zumba.... :) no i ćwiczenia na grzbiet zresztą garbienie się to nawyk po prostu. A ty kochana jak większość kobiet na ej planecie (nie mówie o modelkach) masz biodra :) a brzuch bossssskiiii :):):):):):)

  • Aduu09

    Aduu09

    26 czerwca 2013, 20:12

    Głupoty gadasz! Ładną masz figurę!!!!

  • Oniaaa

    Oniaaa

    26 czerwca 2013, 20:09

    Zdecydowanie callanetics, ale to są trochę nudne, godzinne ćwiczenia, ale pomagaja :)

  • SLIM2BE

    SLIM2BE

    26 czerwca 2013, 20:07

    ALE CIALO!!! TYLKO POZAZDOSCIC!!!

  • renatka1500

    renatka1500

    26 czerwca 2013, 19:59

    ja proponuje ci pilates :) a na koordynacje ćwiczenia na piłkach :) W obu przypadkach ćwiczenia wykonujesz przy prostym kręgosłupie i w zyciu codziennym tez lapiesz się na tym żeby się prostowac. przynajmniej ja tak mam :)

  • aleksanderka1992

    aleksanderka1992

    26 czerwca 2013, 19:59

    Świetna figura:) Talia piękna, też chcę taką.

  • patrycja19971997

    patrycja19971997

    26 czerwca 2013, 19:55

    świetna figura! zazdroszczę :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.