Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Troszkę motywacji


Przysiady wykonane  Dużo łatwiej jest jak wykonuję je rano i nie odkładam na później!
Poza tym aktywności fizycznej brak i diety też brak dziś rano waga pokazała 65,8 kg powinnam albo zmienić wynik na pasku albo wziąć się za siebie!!



Ciekawe jakie to uczucie posiadać taką pupę??
Chyba stałabym z nią w lustrze całymi dniami






Życzę nam wszystkim takich rezultatów!!
  • AgnieszkaNapi

    AgnieszkaNapi

    27 czerwca 2013, 18:11

    wykonuj też inne ćwiczenia, efekt będzie lepszy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.