HEJOŁ!
Takiego doła nie było u mnie daaawno.
Jest mi niedobrze, zrobiłam Turbo Spalanie z Ewą Chodakowską i na tym kończę
dzisiejsze ćwiczenia.
No ryczeć mi się chce bez powodu!
W sumie, ja zawsze mam takie same powody. Oczywiście moja figura.
Męczę się z tymi ćwiczeniami, mokra jestem straaasznie, oprócz tego ta dieta.
Ograniczam się jak mogę, ale co z tego?
Tu słyszę co chwilę słowa podziwu, wsparcia. Gorzej w realnym życiu.
No cóż.
Mam nadzieję, że ten nastrój do jutra się zmieni i zrobię te głupie ćwiczenia..
Niby doszłam już tak daleko, sama w siebie nie wierzyłam...
Ale nadal coś jest nie tak :(
Dobra kończę to smęcenie.
Buziaki chudzinki! :*
EDIT: pocieszyłam się dwoma ciastkami, jajecznicą, pięcioma cukierkami, kanapką z szynką i ketchupem, frytkami, a aktualnie zajadam sie dwoma tostami i popijam je colą, ale uwaga uwaga, COLA LIGHT hahaha :D Jutro caly dzień na jabłkach i się będę męczyła ćwiczeniami!!!
Tosia8787
22 września 2013, 20:27Heh wiem kochana o co ci chodzi...tez tak mam...wciaz nie jestem zadowolona z tego co mam no ale spokojnie w koncu dojdziemy do celu!!! Buziole
megFree51
22 września 2013, 20:23Wiadoma każda z Nas ma idealny typ, który chciałaby osiagnąć :) i jak tam dzień na jabłuszkach ?
Nieznajoma52
22 września 2013, 20:02Uważaj na ćwiczenia brzuszków. Jesteś młoda, więc może Ciebie, to nie dotyczy, ale dowiedziałam się, że dla dobra kręgosłupa szyjnego nie można wykonywać brzuszków z dłońmi założonymi za szyję. Miłego...
Be.Yourself.
22 września 2013, 13:54Nie poddawaj się.!! Naprawdę daleko już zaszłaś, więc szkoda utracić to, co już osiągnęłaś.!! Trzymam kciuki. :) PS. Koniecznie napisz o swoich efektach diety jabłkowej. Jestem strasznie ciekawa. Kto wie..może sama się skuszę. :D
lolo16
22 września 2013, 12:15Czas najlepszym jest obrazem, będzie dobrze głowa do góry! :)
AAAga82
22 września 2013, 12:12To niezła jesteś skoro dałaś radę zrobić Turbo spalanie, ja już na starcie leżałam z twarzą na podłodze :P Nie poddawaj się, powodzenia :) Głowa do góry :)
Pantera05
21 września 2013, 21:00Kto da radę jak nie my .? Trzymaj się jakoś będzie lepiej ;)
fadeaway
21 września 2013, 20:50Ech przez takie doły najbardziej nachodzi ochota na jedzenie ;c
Symsydka
21 września 2013, 20:23Aleś sobie pocieszycieli znalazła! Ale niech będzie Ci wybaczone ten RAZ, a od jutra wiesz co robić ;) Trzymaj się tam ciepło :) Herbata z miodem i pod koc - pomaga zawsze na trudne dni :)
awalyna
21 września 2013, 20:22też tak mam, cholerny zastój.. damy radę! :*
vitalia92
21 września 2013, 16:22Wiem o czym mowa i mnie chyba znowu dopada powoli to samo ;/ dzisiaj w trakcie cwiczen sie poplakalam, nie mam sil, czuje sie zmeczona i wgl.. ciagle chce mi sie spac ;/ ale standardowo sie nie poddaje, robie swoje, a ten stan kiedys przejdzie :) mam nadzieje, ze gorzej nie bedzie :) trzymaj mi sie tam i tez sie nie poddawaj :)
Rin89
21 września 2013, 16:22Jeśli będziesz stosowała zbyt restrykcyjną dietę, to waga stanie w miejscu zamiast spadać. Głowa do góry. Nie musisz się katować :)
barhoumi
21 września 2013, 16:21Każdy ma czasem doła, ale ty dajesz radę bo jednak ćwiczyłaś, większość dziewczyn jak ma doła to przestaje ćwiczyć i się obżera. Gratuluję i życzę lepszego samopoczucia
RudaMo
21 września 2013, 16:13:(
lenka148
21 września 2013, 15:33Eeeeeh ja mam to samo :( Mnie w realu nikt nie pochwali za dietkę, bo w sumie mało kto o niej wie, ale przynajmniej będę miała pewność, że komentarze typu: ale schudłaś, będą szczere, a nie tylko po to, żeby poprawić mi humor. Spoko, mój trener chociaż wie, że się odchudzam i staram się jak mogę cały czas mnie wypytuje ile przytyłam... Ciężki los, ale nie przejmuj się, udowodnimy wszystkim co potrafimy! Buziaki! :*