Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 92. Aktywnieee!


HEJOŁ!

Dzisiaj się chce pochwalić. Otóż dzionek spędziłam mega aktywnie.

- 2 h zbierania grzybów

- 30 minut sprzątania

- Ewa Chodakowska Turbo Spalanie

- Mel B brzuch

- Fitappy na dolne partie ciała

- Fitappy wewnętrzna strona ud cz. 2

- Mel B pośladki

- Ewa Chodakowska 3 x 6 min. cz.1, cz. 2, cz.3

- 30 min hula hop

No miałam dzisiaj takiego powera, że chciało mi się jeszcze.

Ogólnie planuje spełnić moje małe marzenie i zapisać się na zumbę (:

I jeszcze dzisiaj wpadłam na pomysł z siostrą abyśmy dały sobie określoną ilość

czasu na określoną wagę i która tyle nie schudnie ta daje coś tej drugiej.

Jeszcze nie wiemy co, ale to się obmyśli.

To będzie taka mała motywacja.

Planuje przejrzeć znajomych, bo dużo jest nieaktywnych, ale nie mogę się zabrać.

Moje dwa małe marzenia:

                                              

No i to tyle. Chwalcie się jak u Was (:

Buziaczki chudzinki! :*

  • Moorelova

    Moorelova

    25 września 2013, 21:30

    obojczyki mam podobne ;)) tylko ciut mniej wyraźne - a dołeczki marzenie ;)))

  • lolo16

    lolo16

    24 września 2013, 23:49

    activity hehe :D oddaj troche chęci:P a obojczyki są fajneeeee :)

  • chiddyBang

    chiddyBang

    23 września 2013, 22:29

    wow ;ooooo Gratuluję aktywności!!!!

  • RudaMo

    RudaMo

    23 września 2013, 21:46

    u Ciebie zawsze jest aktywnie ! ;D

  • Malu$ka

    Malu$ka

    23 września 2013, 21:21

    Co za aktywność! Świetnie ;)

  • candykiller

    candykiller

    23 września 2013, 20:53

    jej, chciałabym mieć tyle energii... podejrzewam, że to przez zbieranie grzybków:D ;)

  • fadeaway

    fadeaway

    23 września 2013, 19:21

    rozwalasz aktywnością *_*

  • kkasikk

    kkasikk

    23 września 2013, 18:14

    wow tyle ćwiczeń. Ja bym w domu 1/10 tego nie zrobila... ;p

  • lenka148

    lenka148

    23 września 2013, 17:39

    Łał, mega z tą aktywnością u Ciebie! Ja zrobię turbo i padam :D Ale za to fajny miałyście pomysł z tą motywacją :D

  • leslay

    leslay

    23 września 2013, 13:08

    No nieźle poleciałaś z tą aktywnością - PODZIWIAM!

  • justyna1239

    justyna1239

    23 września 2013, 09:52

    Uwielbiam te dołki przy kręgosłupie :)

  • megFree51

    megFree51

    22 września 2013, 22:59

    Jej jaka aktywność :) Żeby po Turbo jeszcze coś robić to wielki szacun,a tym bardziej,że jeszcze 6-minutówki ode mnie brawa :)

  • awalyna

    awalyna

    22 września 2013, 22:46

    fajnie sobie ćwiczysz! gratuluję ;d

  • Misialke

    Misialke

    22 września 2013, 22:34

    łaaa, podziwiam zapał! :) oby tak dalaj ja bym pewnie poprzestała na mel b... a! tak właśnie zrobiłam xD powodzonka : )

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    22 września 2013, 22:20

    Fantastyczna aktywność. Uwielbiam mel b. Powodzenia :D

  • spalina

    spalina

    22 września 2013, 22:18

    jaka aktywność, wow, jestem pod mega wrażeniem! :) zakład z siostrą to fajny pomysł, niezły sposób na motywację :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.