Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień diety z pustą lodówką


eh, tak sobie zaplanowałam na dzisiaj początek diety ale nie uwzględniłam, że 01 stycznia wszystkie sklepy są zamknięte a moja lodówka kompletnie pusta..
więc dzisiaj na śniadanie wypiłam kawę i zjadłam kostkę gorzkiej czekolady (niski indeks glikemiczny)
W pracy wyskoczyłam do kiosku gdzie udało mi się kupić marwitki, serek wiejski light, sok marchwiowy jednodniowy i mały zestaw sushi. Dokupiłam też malutką sałatkę z kurczakiem i na tym jakoś przejdę ten dzień.
Może nie na 100% zgodne z dietą ale i tak lepiej chyba tak zacząć niż odkładać rozpoczęcie o jeszcze jeden dzień.
A wieczorem przyjadą moje zamówione zakupy, lodówka się wypełni właściwymi produktami i będę miała z czego wybierać :)
  • fortunkamama

    fortunkamama

    4 stycznia 2013, 09:26

    często zamawiam prze internet, we frisco.pl przeważnie. duża oszczędność czasu i kupuję to czego naprawdę potrzebuję i nie wściekam się stojąc w kolejnach

  • madziolinap

    madziolinap

    2 stycznia 2013, 10:14

    zamawiasz przez net? ja zaczelam od dzisiaj, ale niestety tez lodowka prawie puista i na kanapkach jade dzis...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.