Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
fortunkamama

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 41 lat
Miejscowość Warszawa
Wzrost 175 cm
Masa ciała 88.00 kg
Cel 75.00 kg
BMI 28.73
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Specjalista - wolny zawód
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Jestem młodą mamą, której zostało parę kilogramów po ciąży a parę kolejnych jakoś tak uzbierało się przez poprzednie lata. Jednym słowem jestem krąglutka, a przy mojej i tak już bardzo "kobiecej" figurze powoduje to nieco przytłaczający efekt. Jestem teraz na macierzyńskim, do pracy wracam najprawdopodobniej od października. Mój synek pochłania dużo uwagi i czasu ale znajduję czas na gotowanie, niestety też na podjadanie i zajadanie stresów. Mogłabym powiedzieć że jestem bardzo szczęśliwa gdyby nie widok mojego odbicia w lustrze... No i to właśnie zamierzam zmienić :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

W sumie nigdy nie przeprowadziłam pełnej diety. Miałam ze trzy podejścia, ale za każdym razem szybko przerywałam albo zaczynałam robić masę wyjątków i z czasem było ich więcej niż ograniczeń diety. Jednym słowem na moim koncie jest zero sukcesów i kilka zniechęcających porażek.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.