O dziwo post przerywany wychodzi mi bardzo naturalnie, rano piję ze 2 kubki herbaty i nie czuję głodu. Nie chce mi się też spać jak po śniadaniu. Do popracowania na pewno zmniejszenie rozmiaru posiłków a więcej białka i zdrowych tłuszczy.
Obiad - kanapki z mozarellą, pesto i pomidorem
Kolacja - kanapki z hummusem
Wsumie niezbyt zdrowo, ale na tyle czuję się chora, że nie mam siły gotować i jem to, od czego mnie chwilowo nie odrzuca.
pas10
31 grudnia 2024, 21:10Tez mysle nad postem ale rano potrzebuje kawy... Moze 2 herbaty wystarcza tak jak u ciebie :)
czerwona_kuropatwa
31 grudnia 2024, 21:53Możesz pić kawę rano przy poście, tylko bez mleka
pas10
31 grudnia 2024, 19:11Pyszne jedzenie. Brakuje mi motywacji wiec poogladam twoje fotki jedzeniowe
monisiekdz87
28 grudnia 2024, 09:03Smakowicie wyglądają te kanapki z mozzarellą, chyba wiem co zjem na śniadanie 😁
aska1277
27 grudnia 2024, 18:44Podziwiam za post przerywany. A ja tam zjadłabym to co widzę na zdjęciach :D Pysznie
asia.ka
27 grudnia 2024, 13:01Czasami nie musi być idealnie, żeby mogło być wystarczająco dobrze 🙂 Trzymaj się ciepło!