Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#16 Sobota


Dieta 1700kcal

18tys kroków w tym 4.5km spaceru i 30min cardio

Lunch - sałatka z wege kurczakiem

Obiad - zupa grzybowa

Kolacja - sałatka z burakiem i wege rybą

Zakupy samo zdrowie 🍌🍐🥖🍅🥗

I jeszcze piękne jedzonko, jakie miał mój facet dziś, takie... geometryczne 🤭

  • Laura2014

    Laura2014

    10 czerwca 2024, 18:45

    Przepiękne kolorowe talerze. Byłyby idealne do moich grafik. Masz talent kulinarny.♥︎ dbasz nawet o estetyk posiłków. Brawo.

  • Alianna

    Alianna

    9 czerwca 2024, 18:26

    Piękne zdjęcia jedzonka 😍

  • PACZEK100

    PACZEK100

    8 czerwca 2024, 23:02

    Faktycznie śliczne I geometryczne jedzenie;)

  • asia.ka

    asia.ka

    8 czerwca 2024, 23:01

    Zdjęcia piękne, ten pomidor wygląda super 🍅 bardzo smacznie tu u Ciebie!

    • czerwona_kuropatwa

      czerwona_kuropatwa

      11 czerwca 2024, 22:33

      Pomodor super ale niezbyt często się takie trafiają. Najlepsze jakie jadłam to we Francji, tam to mają wybór 😍

  • kawonanit

    kawonanit

    8 czerwca 2024, 22:56

    Czy ja dobrze widzę w grzybowej makaron i ziemniaczka? 😄 U mnie też się tak jadało 😃

    • czerwona_kuropatwa

      czerwona_kuropatwa

      11 czerwca 2024, 22:18

      Taka najlepsza 😸 akurat ta to mieszanka hortexu zupa grzybowa ale, że miała być syta to dorzuciłam makaron 🤭

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    8 czerwca 2024, 22:49

    Mniam! Muszę jutro zjeść jajko.

    • czerwona_kuropatwa

      czerwona_kuropatwa

      11 czerwca 2024, 22:09

      Najlepsze w sosie tatarskim 😍

    • JeszczeRAZ!

      JeszczeRAZ!

      11 czerwca 2024, 22:21

      Nie ! Najlepsze z solą i pieprzem na miękko!!!! Mniam !

    • czerwona_kuropatwa

      czerwona_kuropatwa

      11 czerwca 2024, 22:31

      To masz smaki jak mój facet 😸 on lubi prosto i nie mieszać smaków. Ale zrobiłam sobie ochotę na jajecznicę na grzybie z pomidorem i lubczykiem 😈 dobrze,że jestem leniwa i nie zjem, bo mi się nie chce robić 🤭

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.