Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy rok. Nowy cel. Nowe motywacje.


Witajcie! 

Sylwester nie zaciekawy byl.. 
Mala uspalam, zasnela ok 21:00 .
Mnie zmulilo i zasnelam ok 22:30.
Wstalam o 23:45 powitalam Nowy rok.
Popatrzylam przez okno na fajerwerki i..
poszlam spac..
Wstalam i wiecie co? 
Mam w glowie tylko mysli ze ten rok bedzie moj. ;)
Tak poprostu to wiem.
Mimo , ze waga mi dzis pokazala 600 gram wiecej.
What the fuck ?;/
Zjadlam sniadanko i bede sie dzis byczyc.<cwaniak>
Moimi glownymi postanowieniami sa:
Znalezc prace,
schudnac, 
za rok w sylwestra pojechac hmm moze Wroclaw?
i byc szczesliwa.
Mamy jeszcze jedno postanowienie z mezem takie wspolne.;D
Ale to tajemnica.. ;)

Zastanawiam sie czy nie zmienic wagi startowej na swoim pasku na 92 kg tak z Nowym Rokiem.. aby ta setka nigdy juz nie musiala sie pokazywac w moim zyciu co sadzicie? 

 A Wam jak minal sylwester? ;)

Dzisiejsze menu :
sn: jajecznica z 2 jaj ze szczypiorkiem
obiad: 2 kartacze 
kolacja : ? 

tak wiem mial byc bialkowy tydzien ale postanowilam nie bawic sie jednak w takie pogrywanie ze swoim tluszczykiem lepiej mz + wr i bedzie git.
do konca kwietnia - 10 kg... czas start. 

buzka.;**
  • wiossna

    wiossna

    2 stycznia 2014, 10:57

    widzę że dużo osób określa kwiecień jako miesiąc w którym mamy osiągnąć cel. To magiczny miesiąc.

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    2 stycznia 2014, 00:27

    Powodzenia w Nowym Roku! :)

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    2 stycznia 2014, 00:00

    cel całkowicie możliwy do spełnienia! trzymam za Ciebie kciuki! Mój sylwester też nie był szalony, ale w przyszłym roku sobie odbijemy! :)

  • gwizdowa

    gwizdowa

    1 stycznia 2014, 23:49

    powodzenia

  • domji

    domji

    1 stycznia 2014, 22:45

    powodzenia w nowym roku :)

  • chcebycpieknaaaa

    chcebycpieknaaaa

    1 stycznia 2014, 22:39

    trzymam mocno kicuki by wszystko sie udało!

  • WinterGirl

    WinterGirl

    1 stycznia 2014, 21:50

    powodzeniaa:)

  • zdemotywowanaa

    zdemotywowanaa

    1 stycznia 2014, 19:30

    Może to woda sie zatrzymała, nie załamuj sie:) zdrowe odzywanie + ruch to jest to :) działaj! powodzenia Kochana! :)

  • PrincessOfHooligans

    PrincessOfHooligans

    1 stycznia 2014, 19:16

    dobrze ze sie obudzilas na fajerwerki :)

  • motyyl

    motyyl

    1 stycznia 2014, 18:26

    3mam kciuki!!! :)

  • Eve961

    Eve961

    1 stycznia 2014, 17:04

    Świetnie! zyczę powodzenia w odchudzaniu i szczęśliwego nowego roku! :)

  • butterflyyyyy

    butterflyyyyy

    1 stycznia 2014, 16:57

    Zostaw tą setkę i bądź dumna ze swojego osiągnięcia!

  • emiiily

    emiiily

    1 stycznia 2014, 15:56

    setka już się nie pokaże, zobaczysz:)

  • werczyslaw

    werczyslaw

    1 stycznia 2014, 14:13

    SUper! :)) Trzymam kciuki za Twoje postanowienia :)

  • MIPU91

    MIPU91

    1 stycznia 2014, 12:44

    stary już za nami :] a w tym roku damy czadu :]i powodzenia w postanowieniach a wagę zmieć wszystko od nowa zaczynamy:]

  • Macrocosme

    Macrocosme

    1 stycznia 2014, 11:16

    Chyba każda z nas się cieszy z nowego roku :) Powodzenia, żeby Twoje cele się ziściły. I moim zdaniem dobry pomysł, zmień pasek wagi i na zawsze pożegnaj setkę ze swojego życia :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    1 stycznia 2014, 11:11

    tez czuje, ze ten rok bedzie moj ;-)

  • Halincia01

    Halincia01

    1 stycznia 2014, 11:09

    Przede wszystkim Szczęśliwego Nowego Roku! Nie zmieniaj na 92kg na pasku. Pamiętaj gdzie zaczęłaś i ile już pokonałaś! a jak będziesz na pasku tą setkę widzieć to myślę że szybciej się zastanowisz, gdy zechcesz odpuścić sobie ćwiczenia albo coś :)

  • Lincoln747

    Lincoln747

    1 stycznia 2014, 11:08

    Dasz radę, super że macie postanowienia noworoczne z mężem :-) Szczęśliwego Nowego Roku

  • Karampuk

    Karampuk

    1 stycznia 2014, 11:06

    spełnienia wszystkich planów

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.