Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 14

:) ściskam

dzięki,ale powiem Ci że te 3 dni głodu kiedy nic nie jadłam były nie przyjemne,pierwszy dzień był najgorszy bo nie mogłam ani jeść ani pić,ale byłam na kroplówce więc po 3 h sie poprawiło i nie chciało mi sie pić tak bardzo,mogłam tez co 2 h pić łyzeczke wody po południu,następnego dnia było lepiej bo nie czułam głodu,3go też nie czułam,sporo piłam,potem lekarz powiedział że mogę 3 posiłki (posiłki!) po 150 kcal każdy lol ,ale powiem Ci że przez te 3 dni nic nie schudłam,przez następne na tej 500 kcal też nic nie schudłam,lekarz powiedział że to dlatego że organizm oszczędza ,przy 1000 kcal zaczęłam chudnąć ,ale1500 kcal jest tą docelową

i lepiej się czuję :)

powiem Ci że tatar był pyszny,bałam się że będzie bolał brzuch ale nie bolał,smaczny obiad :)

musi być pod kontrolą lekarza chorób wewnętrznych i dietetyka szpitalnego

jem mało ale stopniowo dam do 1500 kcal,wiem że teraz to prawie głodowa,ale to konieczne

jem mało ale stopniowo dam do 1500 kcal,wiem że teraz to prawie głodowa,ale to konieczne