Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest dobrze.



Wreszcie mogę odpocząć. Może nie tak całkiem, bo mam uczelnię i masę prac zaliczeniowych, ale mogę odpocząć od dzieciaków i szkoły. Następne lekcje czekają mnie dopiero w poniedziałek, bo do końca tygodnia są rekolekcje. Dzisiaj byłam z nimi w kościele, a jutro i pojutrze mam wolne ;)   Do poniedziałku duuużo czasu, więc będę mogła spokojnie się przygotować, a we wtorek znów wolne, bo są testy 6 klas ;)    Od wczoraj jestem użytkownikiem nowego telefonu.


Ciężko się przestawić, ale idzie mi coraz lepiej.

Jutro w końcu idę na siłownię. A w piątek może uda się wyjść na bieganko, zobaczymy jak będzie z pogodą. 

Jedzeniowo dobrze, ale piję za dużo kawy i muszę to koniecznie zmienić. A druga kwestia to taka, że chyba mam niedobór magnezu i jutro muszę skoczyć po pestki dyni i jakieś inne magnezowe produkty. Nadal nie jem słodyczy, w święta pozwolę sobie na ciasto. Oby skończyło się na 1, no góra 2 kawałkach ;)

Mój zielony obiad:


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.