Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
breatheme

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 36 lat
Miejscowość Kato (Niue)
Wzrost 168 cm
Masa ciała 58.00 kg
Cel 53.00 kg
BMI 20.55
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Uczeń/student
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Musiało minąć naprawdę dużo czasu, zanim w końcu zrozumiałam o co tak naprawdę chodzi w tym całym "odchudzaniu". Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe nie na czas redukcji masy, ale już na zawsze.. Utrata kg ma być tylko jednym ze skutków mojego nowego, zdrowszego życia :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Według mnie jedyną rozsądną dietą redukcyjną jest MŻ.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.