Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nocne głody


Muszę wymienić baterię w wadze. Szklana pokazała. 97.2.. ucieszyłam się na całą  sekundę, wlazłam z powrotem a tam dalej waga z zeszłego tygodnia 98.8.

//edit z rana. Waga działa. Równo 1 kg w dół w tym tygodniu. // Miałam nie pisać w pa.eot iku wagi haha...to pisze. Bo kobieta zmienną jest 😁

Dopada Was głód wieczorem?

Ech, idę zrobić sobie kawkę bezkofeinową z mlekiem migdałowym. 

Napoje gorące najbardziej mi na takie momenty jakoś pomagają, ale jak macie swoje sposoby to podzielcie się proszę. 

Jutro weekend, chciałabym porobić kilka projektów w domu (przemeblowanie, przegląd rzeczy itp)...to, albo przebimbam na kanapie. Jeszcze zobaczymy. 

🌲🎉💃

Do firmowej Christmas party zostało 10 tygodni. 


  • PACZEK100

    PACZEK100

    7 października 2023, 13:26

    Gratuluję spadku, ale baterie może wymień żeby cie więcej nie danerwowala:)

    • BlueLilly

      BlueLilly

      7 października 2023, 14:22

      W złym miejscu stawiałam. Krzywe podłogi mamy haha. Teraz już ważę się z powrotem tam gdzie poprzednio. Luby sprawdziła i oznajmił, że bateria ok, tylko trzeba wagę ustawiać zawsze w tym samym miejscu haha. Wlazilam dziś 4 razy kontrolnie i pokazało to samo za każdym razem

    • BlueLilly

      BlueLilly

      7 października 2023, 14:23

      Ps. Czekamy na Twój nowy wpis. ;) jak tam ostatni tydzień?

  • azoola

    azoola

    7 października 2023, 07:42

    Mi pomagała kiedyś herbata gorąca , rozpuszczona witaminka albo kawałek twarogu w ostateczności. Powodzenia :)

    • BlueLilly

      BlueLilly

      7 października 2023, 14:47

      Twaróg kiedyś też tym zakładałam. Teraz mogę tylko jogurtem niestety. I tak muszę zmniejszyć ilości jakie go zjadam. To mi zostało z niedozwolonych rzeczy, które powinnam odstawić ze względów zdrowotnych. Jogurt i kawa. Ech

  • ognik1958

    ognik1958

    6 października 2023, 21:51

    hmm.... to nie loteria trza uskuteczniać ujemny bilansik tak po wsiem ..i po tygodniu będą rezultaty na bank tylko trza przestrzegać i notować a będą rezultaty mnie to pomogło być lżejszy o...50kg i to na luzie bez katowania się ....czego i ci zycze-tomek 😃

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.