Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie...


Wrócę na vitalię. To już pewne, właśnie sobie to postanowiłam. W moim życiu same zmiany. Aktualnie jestem chora, mam grypę jelitowo- żołądkową. Co za masakra. Nikomu tego nie życzę. Całą noc okupowałam łazienkę. Wczoraj zjadłąm tylko 1 wafelek ryżowy i wypiłam 3 herbaty. Coś strasznego. Dziś już jest troszkę lepiej, ale po zjedzeniu wafla ryżowego i ociupinki sałatki owocowej z jogurtem naturalnym czuję, że brzuch mnie zaczyna boleć. Poza tym zmieniam pracę. W sklepie będę tylko do soboty, potem mam 4 dni urlopu a w następnym tygodniu zaczynam pracę jako niania. Nie będę pracowałą codziennie ale i tak bez mrugnięcia okiem zgodziłam się na tą pracę. I to ze względu na to, że przez rok jak pracuję tak gdzie jeszcze pracuję ptzytyłam ponad 8 kg. Mam dość. Za kolejny rok byłabym ogromną kluchą. A już teraz nie mogę na siebie patrzeć.

Tak więc życzę Wam kochane miłego dnia. Mam nadzieję że jeszcze w tym tyg tu zajrzę, a jak nie to na pewno w przyszłym bo już nie będą kusiły mnie słodycze więc będę trzymała się dietki. :) Widzę światełko w tunelu...

  • LuiKa

    LuiKa

    4 listopada 2010, 14:54

    ho ho ... same zmiany! Ale to dobrze, pozytywne zmiany sa dobre:D trzymam za Ciebie kciuki, buziak

  • orchidea24

    orchidea24

    4 listopada 2010, 10:15

    z Twoją wagą nie jest tak źle. Trochę ćwiczeń i jakaś racjonalna dieta (nie koniecznie odchudzająca) i wszystko będzie dobrze :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.