Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no nie jest tak źle


Witam

No nie jest tak źle. Mimo nie pilnowania diety wcale waga nie wzrosła. Dziś z rana pokazała 111,7kg.No tak wiem ogólnie dramat ale cieszę się że nie wzrosła. I to mimo tego że właśnie @ mnie nawiedziła.

Wczorajsze  menu:

galaretka drobiowa, kabanos. talerz zupy ogórkowej, 2 jaja sadzone.

Od dziś po raz nie wiem już który próbuję SB. Na dziś zaplanowałam

Śniadanie- galaretka drobiowa

II sniadanie- kabanos drobiowy + kawałek czerwonej papryki

obiad- grilowany schab + fasolka szparagowa+ jakas sałata i oczywiście sos czosnkowy

podwieczorek- pomidor z jogurtem i cebulką

kolacja- omlet z pieczarkami

Czy u was wczoraj tez powiało wiosną ?

  • mikelka

    mikelka

    16 lutego 2017, 14:06

    tak u nas tez powialo wiosenka :)

  • Monika123kg

    Monika123kg

    16 lutego 2017, 14:04

    U mnie od wtorku bajecznie ciepło jest :D

  • diuna84

    diuna84

    16 lutego 2017, 13:18

    u mnie wiosna już 2 dzień, słońce świeci ptaszki słychać ;) rano - 6 ale w ciągu dnia w słońcu + 11 :) super ;)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    16 lutego 2017, 11:15

    Powiało i jestem bardzo szczęśliwa z tego powodu :D

  • Kora1986

    Kora1986

    16 lutego 2017, 10:01

    też :-) Ale przyszły tydzień to dopiero ma być fajny :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.