Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porażka


mnie czeka w tym miesiącu na placu " wagowym" po prostu porażka ...mało że przez ten " incydent" kręgosłupowy mało się ruszałam to jeszcze jedzenie kompletnie do doopy, nie trzymam się zaleceń ...czyli nie ma codziennej kaszy ...czy ryby, no raz że były święta i do tej świeżej ryby nie było dostępu ale to nie jest główna przyczyna ...główna znowu jest taka że nie chce mi się jeść ...i zamiast obiadu zjadam garść orzechów . No cóż durna jestem ...wiem, mało tego nieżerstwa to grzeszę słodyczami ...a to ciasteczko, a to kawałek czekolady ..nie nie dlatego że jest pod ręką ( bo trzeba sięgnąć wysoko) tylko dlatego że moje ciele wyje " słodkiego, słodkiego, słodkiego" . Wiem że popełniam błędy i nie mam zamiaru się usprawiedliwiać, niemniej nie potrafię się ( chwilowo) zebrać do kupy i zacisnąć zęby ...chyba trzeba mi depnąć na swoje mózgowe żeby mi włączyła się znowu mobilizacja. No dobra to w ramach pokuty wrzucam mój nowroczny image ( bez worka pokutnego) 

A tak poza tym to zapraszam was na " Orkiestra, grać" w roli głównej ( w zasadzie jedynej) maestro Kaczysław Wspaniały.

A tak swoją drogą widzę, że ktoś poprawił dodawanie zdjęć...już nie ma tego idiotycznego dopasowywania do ramki. No to bawcie się dobrze , bo jeśli nie wiecie to znowu się wolne zaczyna....ja idę do mojego salonu piękności , będę się gładziła, mumifikowała, nawilżała i takie tam różne różności. Miłego. Ahoj!!!!!

  • Mila&Timeo

    Mila&Timeo

    9 stycznia 2021, 12:49

    super wygladasz, figura niezla, cera swietna. Tylko bym z wlosami cos innego zrobila. Widac, ze to nie jest kolor dla Ciebie i nie takie kreciolki w tym miejscu. Moze jakis stylista by Ci podpowiedzial i cos fajnego zrobil?

    • Beata465

      Beata465

      9 stycznia 2021, 13:05

      ale to są moje włosy....one się kręcą :D

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    9 stycznia 2021, 11:58

    Skoro zdajesz test bluzki w poziome paski, ktora mi sie bardzo podoba, to nie jest tak zle jak piszesz. Widac jestes w grupie tych co czekaja do Blue Monday z rozpoczeniem wdrazania umartwien i udoskonalen ;)

    • Beata465

      Beata465

      9 stycznia 2021, 12:10

      Mnie też się podoba ( i bluzka i jej cena , dlatego ją nabyłam) hehehehe...no to ten Monday nadszedł w Saturday :D

  • Malenka224

    Malenka224

    9 stycznia 2021, 10:10

    Piekna kobieta 🤗Pozdrawiam życzę miłego dnia 🥰

    • Beata465

      Beata465

      9 stycznia 2021, 11:00

      Dziękuję jest mokro ale miło

  • moderno

    moderno

    9 stycznia 2021, 07:34

    Bardzo ładnie wyglądasz. Sporo schudłaś. Szkoda tego zaprzepaścić.

    • Beata465

      Beata465

      9 stycznia 2021, 08:06

      Dziękuję ...wracam na właściwe tory :D. Nie ma to jak wyznać winy przed gremium odpowiednich do tego osób.

  • Asik1603

    Asik1603

    9 stycznia 2021, 01:05

    Klasa sama w sobie 🤩 Świetnie wyglądasz, a dawno Cię nie widziałam. Zmarniałaś, znalazłaś, trochę tak jakbyś się skurczyła... Widać efekty konsekwentnej prący. Tym bardziej się nie daj. Buźka 😘 i powodzenia w nowym roku 🍾🥳💃

    • Asik1603

      Asik1603

      9 stycznia 2021, 01:06

      Komentarz został usunięty

    • Asik1603

      Asik1603

      9 stycznia 2021, 01:17

      Drugi raz to samo: nie znalazłaś, a zmalałaś miało być 😁

    • Beata465

      Beata465

      9 stycznia 2021, 08:06

      Dziękuję. No od dzisiaj spinam doopsko i będę orbitować ( po chałupie)

  • deli

    deli

    9 stycznia 2021, 00:19

    Pięknie wyglądasz :) Solidaryzuje się w (chwilowej) niemocy 😅 i wspieram całym sercem 💕

    • Beata465

      Beata465

      9 stycznia 2021, 08:05

      Dziękuję ...no dzisiaj waga pokazała trochę mniej...od razu odziałam się " sportowo" i ruszę na " kopiec Kościuszki" :D

  • Yekaterina77

    Yekaterina77

    8 stycznia 2021, 22:14

    Kobieto ależ ty wyglądasz rewelacja 🙂 przepraszam już nie słodzę natychmiast porzuć słodkości i wracaj na utarty szlak bez pokus powodzenia 😁

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 22:36

      Dziękuję ...ech żeby mi już pływalnię otworzyli , plisiu , plisiu, plisiu :D

  • Clarks

    Clarks

    8 stycznia 2021, 22:05

    Zaniechaj tych bezeceństw w kształcie ciastek, czekoladek i tego typu śmieci. Popatrz na swoje dzisiejsze zdjęcie. Zwróć uwagę jak superowo wyglądasz i odpowiedz sobie na jedno arcyważne pytanie: chcesz to zaprzepaścić??? Ciacha na aut!

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 22:35

      No właśnie nie bardzo wiem...dlaczego mnie to dopadło..od sierpnia nie miałam takich pokus ...a od świąt masakra :( trzeba będzie pysk zadrutować ( w ostateczności) :D

  • Andzia11444

    Andzia11444

    8 stycznia 2021, 21:47

    Beatko wyglądasz delisisz czy jak tam to się pisze😂 Ciebie to nie ma już nie pół a nawet więcej jak pół 🙈 wstydź się 🤷‍♀️Jaka to z Ciebie babcia będzie dla Kazika😂taka szplutka🙈

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 22:34

      Wstydam się wstydam ....Kazik będzie miał nierormalną super babcię ( wsio rawno chudszą czy nie) :D

  • Julka19602

    Julka19602

    8 stycznia 2021, 19:10

    A michał z kilogramami przyjdzie czas bedzie lepiej przez ten dziwny czas pandemii warto dac sobie luzu naprawimy sie po wszystkim. A że będzie więcej do zrzucenia no trudno. Miłego weekendu.

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 19:25

      ahahahaha....bardzo mi się ten michał z kilogramami spodobał - dzięki. :D miłego ...w niedzielę planuję zostać " puszczanką" ( nie mylić z puszczalską) :D

  • eszaa

    eszaa

    8 stycznia 2021, 18:30

    taka ładna z Ciebie kobieta, a taką krzywde sobie robisz nieumiejętnym makijażem. Nie robi sie kreski na linii wodnej, robi sie rozmytą poniżej. Zmniejszasz sobie oko, popatrz na YT

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 18:39

      wiem o tym ...ale nie podoba mi się moje oko z kreską pod okiem, poza tym yt nie jest dla mnie żadną wyrocznią a tylko miejscem gdzie mogę podpatrywać różne sztuczki ...tak samo jak nie podoba mi się moje oko z jasną kreską , to nic że jest niby " wypoczęte" ja go u siebie nie lubię ...a to ja mam się dobrze czuć ze sobą :D

  • Marynia1958

    Marynia1958

    8 stycznia 2021, 18:03

    Wyglądasz po prostu rewelacyjnie, zazdro🤭

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 18:41

      dziękuję :D

  • DARMAA

    DARMAA

    8 stycznia 2021, 17:56

    Też odeszłam od planu diety i jakoś nie mogę się zebrać. Nie żebym się cieszyła Twoją porażką ale trochę mnie pociesza fakt że nie tylko ja nawaliłam!Pozdrawiam!

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 18:40

      :D no właśnie nie mogę się ostatnio rozkminić i tak jak powiedziałam najbardziej irytuje mnie to, że wiem co robię źle a jednak nie mogę się zebrać do kupy i stanąć w kontrze ( no ale to trzeba w końcu będzie zrobić) :D

    • DARMAA

      DARMAA

      8 stycznia 2021, 19:22

      Jakbyś o mnie pisała! Chyba to nie cecha Beat! Hahaha!

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 19:25

      bycie wiedźmą? Tylko tych...wytrawnych :D

  • Campanulla

    Campanulla

    8 stycznia 2021, 17:45

    Tez lubię różnego rodzaju zabiegi na ciało, twarz itp. Poddaję się z ochotą dłoniom kosmetyczki. Szczególnie masaże umiłowałam.

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 17:48

      No ja sobie sama masuję...ale zauważyłam dzisiaj, że nie mam opuchniętych kostek, choć sporo siedzę przy komputerze ...wysnułam teorię, że jednak to masowanie szczotą ruszyło limfę :D

    • Campanulla

      Campanulla

      9 stycznia 2021, 17:43

      I prawidlowe rozumowanie.

  • KochamSiebie2020

    KochamSiebie2020

    8 stycznia 2021, 17:00

    Te brązowe botki to z Venezia? Tez msm takie. :)) Piękny makijaż sobie robisz..

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 17:47

      a nie ...to Lasocki ...z racji nietypowych wymiarów ( wysokości) mojej stopy trzymam się raczej sprawdzonych firm..Lasocki się sprawdza :D. A dziękuję ...szaleję ostatnio z cieniami glam shopu ( choć nie tylko) i zgodnie z zaleceniami pewnej yt łamię schematy - że coś tam nie wypada paniom w eleganckim wieku ...mnie nie wypada???

    • KochamSiebie2020

      KochamSiebie2020

      8 stycznia 2021, 19:48

      Wypada, wypada:)

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 20:08

      nawet jakby mi 50 osób mówiło że nie wypada to ja i tak zrobię po swojemu :D

  • luckaaa

    luckaaa

    8 stycznia 2021, 16:07

    Cudnie schudlas ! Nie daj sie slodyczom . W końcu Ty rządzisz 👍👌

    • Beata465

      Beata465

      8 stycznia 2021, 20:09

      dziękuję ...te małpy kusicielki ...muszę się sprężyć i dać im odpór :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.