Hej Vitalijki
Wczorajszy dzien po zobaczeniu pieknej wagi rozpoczelam z przytupem Poszlam na power walk i nie moglam przestac Rekord jednoroazowego power walk zaliczony ;)
18km w 2h55m26 spalilam 1499 kalori
Wrocilam do domku zaraz po 09.30 i juz mialam na liczniku 21 tysiecy krokow Zrobilam sobie sniadanie bo jednak przed wyjsciem zjadlam tylko jedno ciasteczko zbozowe z truskawkowym nadzieniem. Usiadlam i obejrzalam ostatnie poltora odcinka 90210.
Wstal Andre i pojechalismy do Milton Keynes Zjedlismy po salatce z Morrisona i kochanie zawiolzl mnie na power walk :) 10.7km w 1h45m54 spalilam 884 kalorie :)
Pozniej pojechalismy do fryzjera dla Andre a janapilam sie kawy w Coscie :) Fryzjer jest drzwi w drzwi z Costa :)
Pozniej male zakupy w Tesco dla taty A. wrocilismy i mowie do A cos mam ochote na jakis rekordzik :) chce zrobic 50 ysiecy krokow ;) Poszlam !!:)
11.6km w 1h48m31 spalilam 1001 kalori :)
Udalo sie 50.ooo krokow !!:) Nowy badge z FitBit przyszedl ;)
Zaraz po 20 juz bylam w domku i wieczor byl tylko moj Bylam taka szczesliwa i nabuzowana ze nie wiedzialam co ze soba zrobic :D Poogladalam pare sukienek i buty do koszyka online i dzisiaj moze klikne kup to :D
Podsumowanie :
40.3km w jakies 6.5h spalone kalorie 3384
Kroki ;)50.634 388 aktywne minuty :)
Znowu nie udalo sie pospac zerwalam sie o 06.40 jakos spalam jednak dluzej 6h20 minut pelne energi :) Waga jak sie spodziewalam po tak szybkim dwudiowym spadku dzisiaj tylko 100 gram mniej umocnila 5 obok 7 ;) 75.8kg
Ide zaraz na power walk a Andre jedzie na ryby Pozniej sobie pociagiem pojade do Luton kolo 11 i ide z mama na shopping Szukamy promocji ;) na 12.55 lekarz musze wziasc tabletki antykoncepcyjne a nastpenie mama zaprosila do polskiej restauracji takze zjem obiad tam. Pojde na chwilke do niej pozniej pobawie sie z psami przejrze moje rzeczy i wroce do domku na power walk.krokow bedzie dzisiaj duuzo mniej ,ale trzeba wszystko poalatwiac.
Zycze wam milego dnia kochane ;*
S.
wPatka
20 maja 2018, 18:57:D Gratuluję!!!!! Ale wynik super :) Znam te endorfiny :P:P po rekordzie :P:P:P:P Też chcę taki strzelić, ale jeszcze troszkę :)
Barbie_girl
20 maja 2018, 19:42Napewno Ci sie uda :-)))
CarrotsGirl
19 maja 2018, 08:58Szalona, tyle chodzić! :D
Barbie_girl
19 maja 2018, 09:05sprawia mi to przyjemnosc inaczje bym tego nie robila ;)
CarrotsGirl
19 maja 2018, 10:53To najważniejsze!
niezdecydowanaona
18 maja 2018, 21:40jesteś niesamowita! gratuluję i tak trzymać. Na pewno jesteś motywacja dla wielu osób tutaj, dla mnie od dziś na pewno :)
Barbie_girl
18 maja 2018, 22:20Dziekuje Ci serdecznie !!! :-)
106days
18 maja 2018, 21:25Ty to jestes petarda :)))
Barbie_girl
18 maja 2018, 21:33Zdarza sie :-p
MeryLu1988
18 maja 2018, 20:03Podziwiam za te ilości kilometrów. Ale wiesz zarazilas mnie chyba tym power walk! Narazie chodzę co 2 dzień i znacznie krótsze odległości bo tak po 6 km ale biorąc pod uwage problemy z kręgosłupem to i tak dużo jak na mnie.
Barbie_girl
18 maja 2018, 20:25Ciesze sie ze Cie zarazilam ;):) kochana ja tez na pcozatku robilam po 5-6 , pozniej8km pozniej 10 i tak wiecej i wiecej bo bylo mi malo ;):):) Brawo dajesz rade ;)
justagg
18 maja 2018, 20:00Pięknie:)
Barbie_girl
18 maja 2018, 20:24Dzieki ;)
KochamBrodacza
18 maja 2018, 19:09Szalona! :D Możesz być z siebie mega dumna :)
Barbie_girl
18 maja 2018, 20:23Jestem szczerze mowiac ;):):) Buziaki; *
KochamBrodacza
20 maja 2018, 11:18:*:*:*
aska1277
18 maja 2018, 18:02Szkoda,że moje nogi tyle nie są w stanie przejść :( ale mnie cieszy każda ilość kroków ;) Gratuluję tej 5 ;) Buziaki
Barbie_girl
18 maja 2018, 18:56Każdy ma jakieś swoje możliwości ja mam to szczęście ze moje są duże zawsze byłam zdrowa jak koń :-) och 5 jest piękna jak by się udało przeskoczyć na 4 w tym miesiącu to by było bosko tylko ze 6 dni do @ .. buziski
theSnorkMaiden
18 maja 2018, 14:36Kosmos normalnie ale ja to wolalabym polezec z ksiazka
Barbie_girl
18 maja 2018, 18:47Najważniejsze any każdy robił to co lubi wtedy życie jest piękne :-)
nitktszczegolny
18 maja 2018, 14:22O ja Cię ! Super ! Gratuluję :) Wzajemnie miłego dnia :)
Barbie_girl
18 maja 2018, 18:42Dziękuje dzień był super mam nsdzjegr Twój tez :-)
Pami8976
18 maja 2018, 14:13Super wynik! Brawo
Barbie_girl
18 maja 2018, 18:38Dziękuje :-)))
anutka3
18 maja 2018, 13:38TY masz chyba jakieś magiczne buty :) :)
Barbie_girl
18 maja 2018, 18:38Hahaha chciałabym :-p
elziwa
18 maja 2018, 13:19OMG szalona kobieto ;) Gratuluje pobicia rekordu :) No masz powera :))) Super!!!:))) Czy ten fitbit jak liczy kroki to pokazuje też ile się spaliło kalorii?
Barbie_girl
18 maja 2018, 18:37Tak kochana pokazuje wszystko :-) kalorie spalone naorzyklad treningiem ale również pokazuje spalanie za cake 24 godziny :-))
fitball
18 maja 2018, 13:16o matko bosko, co to za liczby?? ja nie mogę, rekord za rekoredm, pozdrawiam
Barbie_girl
18 maja 2018, 18:35Trzeba sobie poprzeczkę podnosić :-) buziski :*
Domdom89
18 maja 2018, 12:07Wow, gratluje i jak zawsze podziwiam
Barbie_girl
18 maja 2018, 15:21Dziękuje :-))
Greta35
18 maja 2018, 11:16Lamiesz rekordy...zawodowcy tyle nie cwicza...gratuluje energii i zapalu :)
Barbie_girl
18 maja 2018, 11:41Dzięki :-)))
aniloratka
18 maja 2018, 11:11Gdzie ja mialabym tak lazic?? chyba bym do Londynu zaszla XD
Barbie_girl
18 maja 2018, 11:28Ja łażę naokoło wioski bo parku u nad nie ma buuu
ola05
18 maja 2018, 10:43Pięknie. Gratuluję. Struś pędziwiatr :-) Jestem z Ciebie dumna
Barbie_girl
18 maja 2018, 11:27Dziękuje bardzo :-)))(
Nattiaa
18 maja 2018, 10:17łoo matko aż mi słabo xDD tyle kroków :D super że 5 się umacnia :):) mnie coś biodro boli ale cisnę dalej buziaki :*
Barbie_girl
18 maja 2018, 11:27Mam nadzieje ze ból przejdzie ;^ miłego dnia :*
CuraDomaticus
18 maja 2018, 10:15miłego dnia, zapchany do ostatka zajęciami :)
Barbie_girl
18 maja 2018, 11:24Uwielbiam takie dni :-) miłego również życzę :*