Hej Vitalijki
Wczorajszy dzien w pracy nadgodziny zlecialy bardzo szybko chociaz musze przyznac chwilami dopadalo mnie zmeczenie i na przerwie zjadlam batona czekoladowego :D Pomogl ;) Obiad ( nie mialam nic w lodowce) kupilam sobie w kantyni pare takich ziemniaczkow i jeden kawalek pizzy z pieczrkami i szpinakiem ;) Jejku to bylo niebo w gebie
Konczac prace moj FitBit prezentowal sie tak :) 3,886 spalonych kalori w tamtym monecie mialam naliczone i az 514 aktywnych minut ;) W dodatku w ostatnia godzine byl konkurs kto spikuje njwieksza ilosc przedmiotoww i wygralam £5 do wykorzystania w kantynie ;)
Wrocilam , pogadalam chwilke z tata A o ich ulropie i szybciutko poszlam na power walk :) 3 kwietnai bylo 5,5km a 3 maja czyli wczoraj 8km 681 spalonych kalori ;)
Pozniej wzielam sobie lody ( tylko 310 kalori ) i zjadlam ogladajac 90210 ;D
Zamowilam 2 pary legginsow ;)
Te moro bialo czarne bardzo sie podobaly a co najwazniejsze mega wygodne. Wrzuce je dzisiaj do prania i zobaczymy jak bede wygladac po :)
Andre mi zrobil zdjecie , ale nie widac w nich dobrze jak fajnie prezentuje sie dupka ;D Na wzywo jednak wyglada to inaczej ;(
Wedlug FitBit moglam zjesc wczoraj 3900 kcl WOW Aktywnosc na koniec dnia :
31,511 krokow, 589 aktywne minuty i az 4.819 spalone kalorie :D
Wiecie przez dlugi czas waga zatrzymala sie na 79-80kg , dla wielu jest to porazka dla mnie sukces ze nie cofnelam sie znowu do 85, 90 czy nawet 100kg jak kiedys ... ;)
Nie moglam zasnac :( okolo polnocy sie udalo , ale o 2.45 rano budzik nastawiony trzeba bylo wstac zabralismy rodicow Andre na lotnisko Gatwick wrocilismy do domu o 6 rano , bylam zmeczona i obolala i tak jak siadlam tak padlam w tym w czym pojechalam ... chcialam wstac o 12 , ale obudzilam sie juz o 9 .... zakwasy na ramionach sa mega takze zaraz strzele jakis dlugi power walk , ale dzisiaj bez workout bedzie ;) Wroce bede musiala sie wykapac i okolo 14 obudze Andre ktory nadal nie spi ( nie moze ) pojedziemy do fryzjera i na zakupy bo musi kupic nowe jeansy a ja chce buty. O 20 widzimy sie ze znajomymi i zabwa bedzie , nie wiem czy uda nam sie dlugo zostac bo cos czuje bede wykonczona , no ale zobaczymy ...
Waga na dzisiaj ..... 76.9kg !!!
Ciesze sie bardzo , jednak nie licze ze uda mi sie zejsc na nizszy polap bo dzisiaj bedzie impreza i alkochol jednak chociaz dzisiaj sie pociesze najnizszym w tym roku wynikiem hehe.
Milego dnia kochane :*
S.
wPatka
7 maja 2018, 13:51Jak dla mnie to Ty wyglądasz na 70 :D I jeszcze różnica ogromna i wyglądasz świetnie w tym stroju moro :D
Barbie_girl
7 maja 2018, 15:16Dziekuej ci bardzo ;) :*
theSnorkMaiden
5 maja 2018, 19:58Fajne te leginsy. Moro wzor uwielbiam od zawsze ale te w geometryczne wzory tez super
Barbie_girl
5 maja 2018, 20:00Przyszły już obie pary :-)
nitktszczegolny
5 maja 2018, 11:42Piękny spadek ! Gratuluję!!!
Barbie_girl
5 maja 2018, 14:10Dziekuje ;)) :*
KochamBrodacza
5 maja 2018, 09:35Fajne te leginsy :)
Barbie_girl
5 maja 2018, 10:59dziekuje ;)
Domdom89
4 maja 2018, 15:49Ja nigdy nie wierze, ze tyle wazysz, bo jak dla mnie wygladasz na jakies 65kg Super te legginsy, musze je wyszukac ;D
Barbie_girl
4 maja 2018, 16:00Dziekuje ja tez moge szczerze powiedziec ze tej wagi po sobie nie widze jednak cyferki sa jakie sa :P
morrenka
4 maja 2018, 15:41Super przemiana :) W ogóle masz bardzo podobną figurę do mojej, tylko jesteś trochę smuklejsza :)
Barbie_girl
4 maja 2018, 15:58Dziekuje ;)
medusateesea
4 maja 2018, 15:29Legginsy bomba, a w polaczeniu a ta gora wygladasz jak fitness wymiatacz. A tak przy okazji- co to jest pikowanie? Gratulacje wygranej.
Barbie_girl
4 maja 2018, 15:57Dziekuje ;) pikowanie to jest zbieranie orderu dla klienta czyli Ty klikasz kup to a osoba idzie i bierze to z polki i wysyla dalej :) dziekuje ;*
justagg
5 maja 2018, 00:43Myslalam, ze to byla literowka i chodzilo o pakowanie ;)
Laurka1980
4 maja 2018, 14:52Wyglądasz teraz naprawdę super, codziennie podziwiam Twoją aktywność, zawsze miałaś taki motorek w tyłku ? :) Ja chciałabym u siebie taki choć w połowie zobaczyć. A powiedz - widzisz po swoim wyglądzie zmianę po tych Twoich marszach ? Kondycja lepsza, lepsze ciało ? Jaki workout robisz w domu ?
Barbie_girl
4 maja 2018, 15:17nie nie zawsze chociaz mialam tak ze nigdy w domu nie lubialm siedziec :D wiesz po marszach to mam umiesnione lydki :D kondycja napewno lepsza i zanik celulitu jednak to chyba po cwiczeniach :) Moha spokojnie przejsc 30km i nie odczuje bolu nog :) workout w domu typowo na spalanie kalori czyli cardio ;) jak zejde do 70kg wtedy dopiero zaczne sie bardziej zajmowac rzezba ;)
Izabela1411
4 maja 2018, 14:42A jakiej firmy masz fitbit?
Barbie_girl
4 maja 2018, 14:44FitBit to jest firma ;) Mam FitBit HR 2 ;)
Anika2101
4 maja 2018, 14:18Kiedyś pisałam, że waga sama w sobie nie odzwierciedla jak zmienia ciało ćwicząc, u ciebie poziom tłuszczu się zmńiejszyl i zaczynasz mieć więcej mięśni. Zresztą Ty sama widzisz jak dożo pracy włożyłaś w swój sukces. Wagę miała byś pewnie niższą, ale Ty lubisz jeść na co masz ochotę. Wyglądasz super i jesteś niesamowicie aktywna. Ja wolę zrzucić dietą i dołożyć ćwiczeń, Ty odwrotnie ale czy tu coś złego.... chyba nie. Miłego weekendu x
Barbie_girl
4 maja 2018, 14:46Dokladnie gdybym przylozyla sie do diety napewno spadki bylyby WOW a takto ide slimaczym tepem , ale mi to odpowiada ;) Najwazniejsze aby isc do przodu i byc szczesliwym a to chyba udaje sie nam obu :) buziaki kochana xx
Greta35
4 maja 2018, 14:03Jestes niesamowita Ty i waga tez....gratuluje wytrwalosci :)
Barbie_girl
4 maja 2018, 14:15Dziekuje bardzo serdecznie ;):*
Muminek9003
4 maja 2018, 13:52super zmiana :) mam te drugie legginsy i akurat średnio jestem z nich zadowolona, ale może Tobie bardziej przypadną do gustu :) powodzenia! :)
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:56Mam nadzieje ze przypisują a jak nie to będą po domu hehe :-) dziękuje ;*
Fallen95
4 maja 2018, 13:35Super wyglądasz ! I jaka różnica na zdjęciach !
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:54Dziękuje !!! :-)
editka86
4 maja 2018, 13:10No no fajowo wygladasz. Nowe sportowe ciuchy motywuja i bardzoej sie chce cwiczyc. Hehhe ja tak mam. I tez wole sobie kupic wieksza ilosc tanszych legginsow czy bluzek i miec wiecej na zmiane. Tez zampwilam sobie na ebayu narazie jedna sztuke i zobacze jak sie sprawują. Naprawdę porównanie piękne. Zesz w morde mlodo wygladasz bardzo....zazdro :) milego!
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:54Dokładnie mam tak samo jak widzę legginsy ostatio Nike £45 No kuzwa bez przesady :-/ mam to szczęście ze ani Sorki ani wagi tak po mnie nie widać to chyba w genach po tacie bo on na swoje lata wogole nie wyglada :-) miłego dnia ;*
malutkikruk
4 maja 2018, 13:07Kurczę, Twój wynik wagowy robi wrażenie:-)))gratulacje!!!
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:52Dziękuje bardzo :> :*
kasiulec28
4 maja 2018, 12:55Superowe wyniki!!! Leginsy świetne. Pasuje Ci taki sportowy ubiór. Dupka piękna :D :D buziole :*
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:51Dziękuje :-) właśnie powiem Ci ze nie sądziłam ze można wyglądać sexy w czymś sportowym ale wczoraj przyciągałam duża uwagę płci męskiej aż andre im palcem pogroził bo cała drogę na pupę patrzyli hehe buziaki :*
kasiulec28
4 maja 2018, 18:36I to jest chyba najlepszy powód do dumy! :))
ola05
4 maja 2018, 12:27Gratuluję 6 :) Super wyglądasz. Baw się dobrze .
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:49Dziękuje bardzo :-)
filipAA
4 maja 2018, 12:24Baw się dobrze i jutro nie wchodzi na wagę. Ja też dziś odpuściłam ta czynność po wczorajszej imprezie
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:49Myśle ze wejdę kontrolnie dzoeki temu będę chociaż kedzonka pilnowała dzisiaj :-) mam nadzieje ze dobrze się bawiłaś :-) buziaki :*
106days
4 maja 2018, 12:24Super, że znowu mały spadek i ćwiczenia dają efekty! :) Na porownaniu zupelnie inaczej wyglądasz...Zwłaszcza z buzi, teraz wyglądasz o wiele młodziej ;)
Barbie_girl
4 maja 2018, 13:43Po power walk przyszłam do domu a tak na wadze 76.1kg Haha jednak potem zjadłam śniadanie także poszło do góry :-) tez myśle ze mi lat odjęło dziękuje bardzo :*
patkak
4 maja 2018, 12:24Świetnie wyglądasz, dużo się napracowałeś żeby tak wyglądać, gratulacje.
Barbie_girl
4 maja 2018, 12:46Dziękuje Ci bardzo :-)