Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
41 dni do Wielkanocy


Witajcie

     Kolejny wpis na szybko, nie mam siły, ochoty na długie pisanie w dniu dzisiejszym. Wierzę, że jutro będzie lepiej. Trening dzisiejszy to hmmm spacer w strugach deszczu, jakieś 6km :( Niby fajnie bo nabiłam kroki, ale już czuję, że jutro będę cierpiała. Kurtkę miałam calusieńką mokrą :( Nawet bluzę, koszulkę, stanik.. wszystko mokre :( A posiłki ? 

I posiłek: chleb z pastą tuńczykową ( została z wczoraj) plus młode listki oraz papryka

II posiłek: kleik ryżowy, krem ciasteczkowy i winogrono 

III posiłek: tortilla( ser topiony, kurczak, miks sałat, pomidor) i woda...... piję jak oszalała.. jakby na mróz? Nie wiem. 

     Pamiętaj, aby się nie poddawać. Działamy dalej. Co do dnia jutrzejszego hmmm nie wiem jak będzie przebiegał, bo podobno ma być znowu strajk rolników. Tyle, że tym razem ma być całkowita blokada. Czy tak będzie? Nie wiem. 

   Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Udanego tygodnia dla Was. Pozdrawiam :) :* 

  • Janzja

    Janzja

    20 lutego 2024, 22:39

    Tak, leje chwilami okrutnie. Dobrze po zlaniu się schować w ciepłym domku :)

  • PACZEK100

    PACZEK100

    20 lutego 2024, 11:07

    Mam nadzieję że się nie rozchorujesz!

  • Natasha1994

    Natasha1994

    20 lutego 2024, 11:03

    Smakowicie wyglądają Twoje posiłki :) Trzymaj się, będzie dobrze :) Pozdrawiam ciepło :)

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    20 lutego 2024, 09:58

    Bardziej martwią mnie twoje wpisy na FB 🙄

  • sachel

    sachel

    20 lutego 2024, 09:02

    Nas blokady tym razem ominęły, więc spokojnie dotarłam do pracy. Dobrego dnia!!! Dorzuć białka do menu :)

  • Anankeee

    Anankeee

    19 lutego 2024, 21:54

    U nas też zapowiadają blokady i to w dodatku na drodze do pracy 🤦🏼‍♀️

  • tara55

    tara55

    19 lutego 2024, 21:35

    Kuszące są Twoje posiłki. 😘

  • annna1978

    annna1978

    19 lutego 2024, 21:14

    Fajnego wtorku, trzymam kciuki za Ciebie i za siebie 😊

  • achaja13

    achaja13

    19 lutego 2024, 20:33

    Oooo i to są fajne posiłki. Jest trochę zielonego, nie ma gotowców oraz słodyczy (no może oprócz kremu ciasteczkowego). Super

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.