Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 98 Niemoc?


Witajcie

               Środa dopadła mnie niemoc... Chociaż nie od samego rana. Ustaliłam z M, wczoraj,że z rana dziś pojedziemy na zakupy... bo później może być problem. Tak też zrobiliśmy, wstaliśmy po 7 zjedliśmy na śniadanie płatki i w drogę. Udało Nam się szybko zrobić zakupy, podrzuciłam co nieco do rodziców. I wróciliśmy do domku. Nie ogarnęłam wczoraj obiadu... Dlatego dziś każdy miał co innego, ale dla mnie już nie starczyło. Zresztą nawet nie  miałam ochoty jeść, jedyne co wciągnęłam to dwie kromki z surówką. 

               Posprzątałam po obiedzie, poszłam po drewno na dwór.. Miałam trochę ruchu, na świeżym powietrzu. Było super. Wróciłam do domu, zrobiłam trening ( jakby mi było mało dźwigania drewna)Ale spoko miałam ochotę, tak zrobiłam. Trening 30 minut, ćwiczenia na stojąco, co tylko się dało, plus ciężarki. Był ogień, była moc. Czułam się świetnie, dosłownie.

            Niemoc przyszła jakąś godzinę, może dalej od ćwiczeń. Nagle zaczęło mi być zimno, trzęsło mną. Leżałam pod kocem, jednym, drugim...i co? I nic...dalej zimno. Poleżałam tak pół godziny i wstałam jak nowo narodzona, nie było mi zimno, było ok. Fakt głowa boli mnie dalej, ale boli mnie od samego rana.

            Cieszę się,że dałam radę zrobić trening. Być może bóle głowy są spowodowane zbliżającym się okresem. W ramach relaksu zrobiłam sobie maseczkę 


           Złotą maseczkę  z firmy Efektima peel-off :) Przyjemna złota maseczka, ale zdejmowanie ojjj boli :( Ale cera gładka, oczyszczona, super :) Polecam :) 

                Dziś jak widzicie bez foto-menu ale  nie miałam głowy do tego. Mam nadzieję,że jutro będzie dobrze. 

                Trzymajcie się, walczymy dalej. Buziaki :* Pozdrawiam :) 

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    11 kwietnia 2020, 07:42

    Oj teraz lepiej nie chorować. Zdrowia Ci życzę

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:44

      Dziękuję bardzo :*

  • tracy261

    tracy261

    9 kwietnia 2020, 19:50

    Mam taką złotą z Avon :) Uwielbiam ją :)

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:44

      Szkoda,że boli przy zrywaniu :(

  • araksol

    araksol

    9 kwietnia 2020, 17:36

    No nie tylko nie choruj...

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:42

      Staram się pilnować ;)

  • Maratha

    Maratha

    9 kwietnia 2020, 11:50

    mnie wczoraj niemoc trzymala od rana, wlasciwie juz 2 dzien niemocy... ale dzisiaj sie sprouje pozbierac do kupy :) maseczka fajnie wyglada :D i brawo dla Ciebie za pocwiczenie :)

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:41

      Mam nadzieje,że już się pozbierałaś ;)

  • Stonka162

    Stonka162

    8 kwietnia 2020, 23:04

    Nie dałaś się tej niemocy. Brawo za aktywność, szalejesz kobieto 😄

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:40

      Dziękuję bardzo :)

  • cudmalinka

    cudmalinka

    8 kwietnia 2020, 22:52

    Sporo aktywności u Ciebie, świetnie! A niemoc - może to zwykłe przesilenie organizmu 🙂

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:40

      Chyba tak lekkie przesilenie ;)

  • justagg

    justagg

    8 kwietnia 2020, 22:14

    Fajnie wyglądasz:)

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:39

      Dziękuję :)

  • slubna26

    slubna26

    8 kwietnia 2020, 21:55

    Mi takie maski ściągają wszystkie włoski i skórę nie lubię ich 🤭

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:39

      Płakałam jak bóbr przy zdejmowaniu :(

  • annna1978

    annna1978

    8 kwietnia 2020, 21:20

    Tak maseczka mega przylega i trudno ją delikatnie zdjąć ale efekt jest super 😊

    • aska1277

      aska1277

      11 kwietnia 2020, 18:39

      Fakt efekt wow, ale zdejmowanie fatalne :(

  • Laurka1980

    Laurka1980

    8 kwietnia 2020, 20:38

    Może to takie psychiczne zmęczenie całym tym jednak nerwowym i dziwnym czasem tak z Ciebie wyszło. Zdrowia!

    • aska1277

      aska1277

      8 kwietnia 2020, 20:52

      Coś w tym jest...oby to szybko się skończyło.Ściskam

  • Lucyna.bartoszko

    Lucyna.bartoszko

    8 kwietnia 2020, 20:06

    Naprawdę cały dzień aktywności, nic dziwnego że potrzebowała trochę odpoczynku. 😘

    • aska1277

      aska1277

      8 kwietnia 2020, 20:15

      Fakt, dopiero teraz na dobre mogę usiąść z 4 literami :)

  • commo

    commo

    8 kwietnia 2020, 20:04

    Złota TY!

    • aska1277

      aska1277

      8 kwietnia 2020, 20:15

      Tego mi było trzeba :D

  • Gacaz

    Gacaz

    8 kwietnia 2020, 19:52

    Zakupy obecnie to już spory wysiłek, potem prace domowe i jeszcze trening. Sporo ruchu.

    • aska1277

      aska1277

      8 kwietnia 2020, 20:15

      Powiem tak... na zakupach wyglądałam jak na wyścigu, bo chciałam szybko wyjść ze sklepu. A że znam układ sklepów, to wiedziałam co w której alejce jest. Spowodowało to szybkie zrobienie zakupów :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.