Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chwila dla mnie ? Specjalna waga:D


Witajcie Kochani 

        Ale ten czas zapiernicza :) szok :) Ja właśnie usiadłam wreszcie z kawką przed kompem. Zabieram się za zrobienie listy zakupów na jutro i na poniedziałek. W sumie w poniedziałek planuję tylko pieczywo i jakieś owoce. Niestety całe zakupy muszę zrobić ja bo M w trasie. Ale staram się rozkładać tak zakupy aby za dużo nie dźwigać. Szycie ładnie się goi dlatego bym nie chciała tego zaprzepaścić ;) Niestety wyniki będą dopiero po nowym roku :( Choinka jasna :( Dam radę ;) 

      Niestety z jedzeniem u mnie lipa :( I tu nie chodzi o to,że jem niedozwolone rzeczy....ale o to że ja w ogóle mało jem :( Rano śniadanie z trudem przechodzi mi przez gardło, a reszta hmmmm gdyby nie to że bywam u rodziców i czekają aż zjem hihhi to pewnie bym pół dnia nie jadła. Tak ja wiem,że to błędne koło, ale nerwy, stresy :( Nie pomagają. 

     Jednak jakoś staram się wyrzucać z głowy problemy, stresy.... Nie zawsze się udaje, ale czasami tak ;) 

       Wiem że teraz to nienajlepszy okres aby zaczynać "dietę " "odchudzanie"  Ale może chociaż skupie się na tym co jem i jak jem. Dziś u mamy znalazłam wagę kuchenną ;) Ale to specjalna waga ;) Sama oblicza kalorie, białko itp ;) Jeśli jesteście ciekawi jaka to waga zapraszam na yt , tam pokazałam wagę 

https://www.youtube.com/watch?v=vLX4kOklrxA&t=34s

        Jestem ciekawa jak sprawdzi się ta waga ;) Można zakodować kolejne 99 pozycji. Ciekawe ;) Może to też mnie jakoś zmobilizuje do kontroli tego co jem ;) 

       Ogólnie do świąt mam średnie nastawienie, ale dla dziecka jestem w stanie góry przenosić ;) Choinka stoi ;) M założył  światełka przed wyjazdem, a jak wróci to obowiązkowo założy czubek hahahaha :) Pamiętam jak rok temu nie było choinki :( dopiero po świętach była ubrana :( Na samą myśl płakać mi się chce, ale dziękuję Bogu że przeżył. No dobra koniec smutku, płaczu  czas poczytać co u Was

     Buziaki 

  • kika_kudzika

    kika_kudzika

    20 grudnia 2019, 19:48

    Dobrze cie slyszec. Ciesze sie ze jestes szczesliwa

    • aska1277

      aska1277

      20 grudnia 2019, 20:22

      Do pełni szczęścia jeszcze brakuje ale pracuję nad tym ;) hehehe

  • commo

    commo

    20 grudnia 2019, 00:03

    Trzymaj się.

    • aska1277

      aska1277

      20 grudnia 2019, 19:48

      Dziękuję za wsparcie :*

  • corkaDantego

    corkaDantego

    19 grudnia 2019, 23:11

    ściskam :)

    • aska1277

      aska1277

      20 grudnia 2019, 19:48

      Dziękuję :*

  • annna1978

    annna1978

    19 grudnia 2019, 21:58

    To juz rok...szok:))

    • aska1277

      aska1277

      20 grudnia 2019, 19:48

      Tak i szczerze jak zbliżała się data 16 grudnia to mnie bolał żołądek :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.