Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend


Witajcie Kochani 

Weekend zleciał, nawet nie wiem kiedy ;) Wczoraj było ważenie, zanotowałam spadek 200 gram :D hihihi może niewiele hihh ale jest. Czyli obecnie jest 64,8 kg ;) a jeszcze niedawno było 69, 4 kg szok !!!  Daję radę, idę powoli ale w dobrym kierunku :) Cieszę się :) Wczorajsza aktywność to 16 km orbitreka :) Brawo ja hihihi. 

Dzisiejszy dzień bez aktywności, odpoczywam,ale będę starała się dobić do 10 tyś kroków ;) Byliśmy dziś w mieście, z racji tego,że dziś wielka orkiestra świątecznej pomocy..... pojechaliśmy wspomóc akcję. To wspaniała inicjatywa. Dziewczynki, to by każdemu do puszek wrzucały.  Pogoda taka sobie, deszczowo brrrrr. Pewnie byśmy byli dłużej, ale raz że mnie coś bierze, a dwa nie chciałam aby M się przeziębił. W sobotę był policjant, przesłuchiwał Go i powiedział,że gdyby jechał 10 km szybciej, niż jechał to prawdopodobnie albo by o wiele dłużej jadł przez słomkę, albo by Go już nie było. Powiedział też,że ma zrobić sobie zdjęcie  rozbitego samochodu i wozić przy lusterku w kolejnym aucie. Gdy policjant wychodził, powiedział,żebym Go pilnowała. 

Od jutra kolejny dzień wyzwania Ewy Chodakowskiej, ciekawe co tam ciekawego się kryje ;) hihihih 

A jak u Was z aktywnością ? Trwacie, czy odpuszczacie ? 

Pozdrawiam buziaki 

  • tracy261

    tracy261

    14 stycznia 2019, 20:01

    Świetnie Ci idzie :)

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 20:23

      Zawzięłam się i trwam, póki dobra passa jest hihihih

  • ewelka2013

    ewelka2013

    14 stycznia 2019, 19:33

    A on zrozumiał???

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 20:14

      zobaczymy czy zrozumiał w chwili kiedy będzie mógł prowadzić samochód, bo póki co nie może i ja robię za kierowcę .

  • Kolastynka

    Kolastynka

    14 stycznia 2019, 11:22

    Każdy spadek to powód do dumy :) gratulacje :)

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 17:03

      Tak sobie, to tłumaczę :) hihihihi

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    14 stycznia 2019, 09:06

    Brawo za spadeczek kochana !:) kazdy jest wazny :) Nie odpuszczamy bo aktywnosc musi byc na cale zycie !:)

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 17:05

      Zgadzam się z Tobą,aktywność powinna być na całe życie, a nie tylko w chwili, kiedy chcemy schudnąć. Powiem Tobie,że wkręciłam się w aktywność :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 stycznia 2019, 17:40

      widze wlasnie ! Bardzo ale to bardzo mi sie to podoba ;)

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 18:16

      A żebyś wiedziała, jak mi się to podoba ;)

  • myMyselfeAndI

    myMyselfeAndI

    14 stycznia 2019, 07:44

    U mnie idzie ten spadek wagi jak krew z nosa. Przy weekendzie ciężko trzymać dietę ale za to ćwiczenia idą mi coraz lepiej i coraz dłużej. Może z ważenia przejdę do mierzenia

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 17:05

      Pamiętaj małymi krokami, a dojdziesz do celu :) tego życzę :) Pozdrawiam

    • myMyselfeAndI

      myMyselfeAndI

      14 stycznia 2019, 19:15

      Ja juz tymi małymi krokami się posuwam od 15 miesiecy

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 20:25

      Dasz radę :) Wierzę w Ciebie :)

  • annna1978

    annna1978

    13 stycznia 2019, 22:16

    Nie odpuszczamy... ja tez popieram wosp :))

    • aska1277

      aska1277

      14 stycznia 2019, 17:06

      Nie odpuszczamy :) taka odpowiedź mi się podoba :)

  • UdaSieXD

    UdaSieXD

    13 stycznia 2019, 22:00

    trwamy ;) i brawo za Twoją aktywność ;)

    • aska1277

      aska1277

      13 stycznia 2019, 22:15

      Trwamy, barwo dla Ciebie :) Pozdrawiam :) :)

  • CzarnaAgaa

    CzarnaAgaa

    13 stycznia 2019, 21:55

    Brawo Ty! Gratuluję mocnego charakteru i spadków :)

    • aska1277

      aska1277

      13 stycznia 2019, 22:14

      Dziękuję bardzo :) Pozdrawiam :) :)

  • GingerSlim

    GingerSlim

    13 stycznia 2019, 21:43

    Pewnie ze trwam w swoim postanowieniu. Może nawet od jutra coś z dieta pokombinuje :-) pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      13 stycznia 2019, 21:48

      Cieszę się,że trwasz :) Ja dietę spisuję , czasami uda się cały dzień zgodnie z dietą, ale w obecnej sytuacji nie bardzo mam jak . Jak M wróci do zdrowia, to będzie i dieta w pełni.

    • GingerSlim

      GingerSlim

      13 stycznia 2019, 21:52

      I tak Ci dobrze idzie. Wiedziałam, że w końcu zaczną u Ciebie te kilosy spadać.

    • aska1277

      aska1277

      13 stycznia 2019, 22:14

      Wolno, bo wolno ale coś ruszyło hihihihi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.