Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zielona herbata


Ostatnie 3 dni jestem poza wszelaką kontrola kaloryczna...Co się stało? Młodszy złapał wirusa jakiegoś i biegunkę miał przez 1 dobę. Taka że mnie rozgarnięta mama że dalej całowałam go jak wariatka i jeszcze tego samego dnia przeszło na mnie...On chorował 1 dzień ja 3....Koszmar. W końcu przestałam jeść w ogóle bo już nie miałam siły biegać do WC. Dziś w końcu czuje się lepiej. Mój mąż tylko wzruszył ramionami i stwierdził że nie ma nic lepszego na diecie od ostrej biegunki....Brak słów....

Od kiedy przeszłam na dietę zaczęłam popijać zieloną herbatę. Nigdy jej nie lubiłam, nie smakowała mi. Nie jestem osobą która lubi pić herbatę. No ale przecież zdrowa i na diecie niby pomaga itd. więc kupiłam tetleya w torebkach czysta zieloną herbatę. Nie samowita rzecz się stala....Ogromnie mi zasmakowala! Do tego stopnia że przestałam pić kawę, bo wolę wypić herbatkę zieloną. Cieszę się bo od dłuższego czasu piłam za dużo kawy (4-5) a teraz max 1. Pyszna jest zielona, teraz też jedna pije, pycha! 

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 12:04

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • Monika123kg

    Monika123kg

    22 stycznia 2017, 13:53

    Może i ja w końcu znajdę swoją "ulubioną" zieloną herbatę :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    19 stycznia 2017, 14:59

    Ja piję zieloną z opuncją - dobra jest ona jest z basteka chyba. Faceci nic dodac nic ująć.. brak słow. Pozdrawiam

  • EwaFit

    EwaFit

    17 stycznia 2017, 13:02

    jak najbardziej sie zgadzam z opinia o zielonej herbacie i nie tylko. Pokrzywa z miętą, czy pokrzywa z zieloną herbatą, czy w ogole mieszanki zioowe zaparzane w dzbanku mozna pic cały dzien--super nawadniaja, i działają zbawiennie na nasz organizm. Twoj mąz moze ma tzw. cięzki humor?

    • asiul123

      asiul123

      17 stycznia 2017, 13:17

      Chyba zaczynam się przekonywać do herbat, poszukam fajnych mieszanek ziołowych. Mąż jest bardzo lekkomyslny to raczej ja jestem głosem rozsądku w naszym związku ;-)

  • angelisia69

    angelisia69

    17 stycznia 2017, 05:22

    jesli polubilas to polecam taka "prawdziwa" lisciasta a nie w torebkach,mozesz sobie wkladac fusy do specjalnych filtrow(nieraz w Biedronce maja) no i najwazniejsze parzyc nie wrzatkiem a 80-85C bo inaczej zabijasz wszelkie pozytywne wlasciwosci herbaty.

    • asiul123

      asiul123

      17 stycznia 2017, 08:29

      Oo, dzięki za radę niewiedzialam o tym :-)

  • marrtynna

    marrtynna

    16 stycznia 2017, 23:17

    Tylko uwaga z ilością zielonej herbaty, też byłam amatorką częstego jej picia i niedawno dowiedziałam się, duża jej ilość hamuje przyswajanie żelaza z posiłków. Od tej pory piję zieloną piję raz dziennie, polecam Ci ze swojej strony herbatę białą- zdrowsza od zielonej i smakowo też ciekawa :) pozdrowienia:)

    • asiul123

      asiul123

      17 stycznia 2017, 08:29

      Dobrze wiedzieć, dzięki :-)

  • lemurka1986

    lemurka1986

    16 stycznia 2017, 21:47

    Witam,też uważam że zielona herbatka to cud miód polecam też zieloną z liptona z cytryną pycha,no i słyszałam że yerba mate też super zastępuje kawkę warto spróbować

  • Ewelina82kg

    Ewelina82kg

    16 stycznia 2017, 21:43

    Ja tez się nauczułam pić zieloną (lubie ją), ale czerwona herbata jest lepsza na diecie-- tez dobra :) No i bez cukru :)

    • asiul123

      asiul123

      17 stycznia 2017, 08:30

      Muszę sprobowac ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.