Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolacja mistrzów!!! fotomenu z dzisiaj :)


W końcu się zabrałam za naukę. 
Czytam o jakichś technikach malarstwa malarzy niemieckich, austriackich i szwajcarskich, ustrojach politycznych i innych tym podobnych rzeczach. Tragedyyja. Ale nie poddam się :D


Śniadanie: jajecznica z 1,5 jajka; 1,5 kanapki z pasztetem domowym - jedna dodatkowo z ogórkiem, druga z pomidorem; pół banana


Obiad: 2 miski zupy pomidorowej z makaronem pełnoziarnistym


Przekąska: talerz cudowności: ok 200gr czereśni, pół banana, kawałek arbuza



Kolacja: sałatka: mix sałat, kukurydza, pomidor, cebulka, ogórek, łosoś, sos: jogurt, czosnek, koperek, sól i pieprz do smaku



No i w międzyczasie wypiłam 2 kawy i coś czuję, że na tym się nie skończy :P



Czeka mnie bezsenna noc. Ale zdam ten cholerny egzamin, nie ma innej opcji!!!!!!!
  • wszystkocoslodkie

    wszystkocoslodkie

    19 czerwca 2013, 21:15

    Wszystkie twoje dania wyglądają smakowicie :) A sesja trzeba ją po postu przeżyć a potem dać się odmóżdzyć na wakacjach :)

  • jusia897

    jusia897

    13 czerwca 2013, 14:09

    wszystko pysznie wygląda :)

  • Malyna12

    Malyna12

    11 czerwca 2013, 21:09

    bardzo apetycznie wygląda jedzonko:) A egzaminy na pewno zdasz:)

  • health.soul.mind

    health.soul.mind

    10 czerwca 2013, 20:34

    Wiadomo, na pewno zdasz! :) Wierzę w Ciebie. Pyszne jedzenie! :))

  • amoresta

    amoresta

    10 czerwca 2013, 12:34

    wszystko smacznie wygląda :) powodzenia na egzaminie :*

  • granolaa

    granolaa

    10 czerwca 2013, 11:18

    Zdasz, zdasz :). A kolacja rzeczywiście mistrzowska :D

  • JustynkaF

    JustynkaF

    10 czerwca 2013, 09:25

    talerz cudowności, mmmmmmmmm :))

  • Ladenves

    Ladenves

    9 czerwca 2013, 21:59

    ogórka się nie łączy z pomidoem w jednym posiłku, bo takim sposobem zabijsz cała witaminę C. a tak poza tym to bardzo mało białka, zero zdrowych tłuszczy, niewiele kalorii - jedłospis na wielki minus.

  • Pimmcia

    Pimmcia

    9 czerwca 2013, 21:25

    I mały bonus-uczucie lekkości, wspaniałego humoru i sylwetki :)

  • bruitsdelanuit

    bruitsdelanuit

    9 czerwca 2013, 21:21

    Zdasz i już :D - dokładnie nie ma innej opcji, kurde napatrzyłam się na te czereśnie u Ciebie, i jutro chyba pójdę je kupić. :)

  • Pimmcia

    Pimmcia

    9 czerwca 2013, 20:51

    Jak kolorowo :) Lepsze kolorowe jedzenie niż KFC czy McDonald.

  • liliputek91

    liliputek91

    9 czerwca 2013, 20:50

    Jasne, że zdasz:)

  • Lililajj

    Lililajj

    9 czerwca 2013, 20:43

    Oczywiście, że zdasz! :D Talerz cudowności

  • Kamillla1991

    Kamillla1991

    9 czerwca 2013, 20:43

    ładnie, duzo warzyw i owoców

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.