Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek i 18 mniej do tej pory


Wczoraj miał przyjechać Sebastian, ale nic z tego. Zaspał na autobus. Próbowałam go budzić, niestety wypił kilka piw i spał jak zabity. Nawet nie odebrał. Te piwa go kiedyś zgubią. Krzysiek też lubi piwo, ale pije mniej. Ja piję czasem piwo smakowe. Lubię za to nalewki głownie owocowe i wino grzane albo ajerkoniak. Piję jednak bardzo rzadko. Dziś też zaspał. Mam go dość...

Dziś po raz pierwszy spojrzałam na siebie łaskawym okiem i nawet sięsobie podobam :)... Widać, że schudłam i nie jest już tak strasznie tragicznie. Faktycznie powinnam kupić dobry biustonosz, bo to główna przyczyna kiepskiego wyglądu. Nie wyglądam dobrze, bo to w końcu jeszcze otyłość, ale to juz nie ponad sto kilo. Jeśli chodzi o sprawność, jest bardzo dobrze. Ruszam się szybciej co mi sie podoba. Mam wrażenie, że wraz z kilogramami odmłodniałam, choć młodo nie wygladam... Staciłam juz prawie cały dodatkowy podbródek... Wszystko jednak zrobiło sie luźne jakieś takie. Tu na zdjęciu patrzę w dół i dlatego jest... O zabiegach specjalnych jednak nie myślę, bo uważam starzenie się za normalny etap w życiu.  Gdy mierzę się rano, to już nie mam 120cm w biodrach i w buście, a miałam po 137. Brzuch też ładnie spada i metra juznie mam w talii. Tracę z tułowia około 1cm na 1 kg. Nogi też mi jeszcze zeszczuplały. Mam 35 w łydce i 55 w udzie. Tyle mogłoby już być. Teraz śmigam juz w leginsach nawet do miasta. Myślę, że jeśli zrzucę jeszcze parę kilo, będzie dobrze. Tak bym chciała już 76 kg wazyć...:) Oby już w tym roku...

Denerwuje mnie zbędne owłosienie na twarzy. Kiedyś zajmowała sie  mną kosmetyczka-córka koleżanki i usuwała mi włosy woskiem. Później sie goliłam. Teraz wszystko jest strasznie widoczne-czarne i grube. Nie wiem co z tym zrobić. Wosku nie chce, bo boli i laseru też nie z tego samego powodu. Chyba spróbuję rozjaśniania wodą utlenioną.

  • iesz4

    iesz4

    20 lutego 2019, 00:06

    Noo Aga wylaszczyłaś się, walcz dalej a ubędzi ci jeszcze więcej lat. Co do włosków z wiekiem one są coraz mocniejsze i grubsze. Ja kiedyś ni skubałam brwi , nie goliłam nóg i pach itp. bo nie miałam co. Teraz niestety zmieniło się to i tylko laser na to działa, który posiadam od blisko roku. Nie wiem co cię boli przy laserze, przecież tam jest regulacja mocy i nic niema prawa boleć.

    • iesz4

      iesz4

      20 lutego 2019, 00:12

      Aaaa zapomn9ałam o cyckowej wygodzie, kup koniecznie dobry biustonosz, powiedz brafiterce, że jesteś na etapie chudnięcia to dobierze ci tak by jak najdłużej pasował ci.

    • araksol

      araksol

      20 lutego 2019, 00:12

      a co to za urzadzenia masz i ile kosztuje?

    • iesz4

      iesz4

      20 lutego 2019, 00:19

      Ja w ubiegłym roku dostałam na Dzień Matki Philips Lumea. To jest akurat ta nojdroższa wersja ale kolezanki mają tą najtańszą i też są niesamowicie zadowolone. Tu masz najtańszą wersję https://allegro.pl/oferta/depilator-laserowy-philips-lumea-sc1995-00-7830760302. Możesz poszperać w necie znajdziesz wiele takich urządzeń z różnych firm. i w różnych cenach.

    • araksol

      araksol

      20 lutego 2019, 00:26

      interesujace a jak długo trzeba sienaświetlać na raz i ile razy by zniszczyć włoski na twarzy

    • iesz4

      iesz4

      20 lutego 2019, 08:52

      Na poczatku trzeba to robic 1 raz na tydzień,później 1 raz 2-3 miesiace. Mozna to tezbzrobic u kosmetyczki ale nie wiem czy pod względem finansowym jest to oplacalne.

  • soraka

    soraka

    19 lutego 2019, 21:08

    z włosami idź koniecznie do endokrynologa najprawdopodobniej trzeba Ci uregulować hormony. Nie sądziłam, że to napiszę ale wyglądasz dużo lepiej, i włosy też na plus

    • araksol

      araksol

      19 lutego 2019, 21:15

      Dzięki...:)

  • rybka82

    rybka82

    19 lutego 2019, 08:43

    na włoski na twarzy to może krem do depilacji ?

    • araksol

      araksol

      19 lutego 2019, 12:08

      nie działa..

  • inka7777

    inka7777

    19 lutego 2019, 08:32

    No fajnie schudłaś:) i 18 kg to już bardzo duże osiągnięcie:)Gratulacje! A właściwie to jak wygląda Twoja dieta z tymi zupami?Bo piszesz o porcjach zupy +owoc czy kefir. A jakieś szczegóły? Pilnujesz kalorii?

    • araksol

      araksol

      19 lutego 2019, 12:11

      nie pilnuję. Jem na przemian 3-2 porcje plus kefir i owoc. Zupy niezbyt gęste bez zaprawiana mąką ale z oliwai odrobiną śmietany.Nie jem z mięsem a czasem z jajkiem i tuńczykiem

  • wiosna1956

    wiosna1956

    19 lutego 2019, 05:47

    Gratulacje spadku wagi !

    • araksol

      araksol

      20 lutego 2019, 00:27

      dzięki:)

  • wiosna1956

    wiosna1956

    19 lutego 2019, 05:47

    Nie wyobrażam sobie ze można chodzić bez biustonosza , niewygodne , nieestetyczne , ,Małe plasterki z woskiem do depilacji , aż tak nie bolą ,,,

    • araksol

      araksol

      19 lutego 2019, 12:12

      no właśnie tym robiłam i teraz tragedia. Włosy byly cienkie i jasne a sa grube i czarne po tym

  • tara55

    tara55

    19 lutego 2019, 01:23

    Ładnie spadły Ci cm. Działaj dalej. :-)))

    • araksol

      araksol

      19 lutego 2019, 12:12

      tak wiem ;)

  • justagg

    justagg

    18 lutego 2019, 22:31

    Nogi masz fajne A co do owlosienia coz wolalabym pocierpiec minutke niz miec wasa :/

    • araksol

      araksol

      18 lutego 2019, 23:35

      o nie pocierpię...golę

  • lukrecja7

    lukrecja7

    18 lutego 2019, 21:15

    widać, że schudłaś - nogi masz szczupłe, dobry biustonosz wysmukli ci górę

    • araksol

      araksol

      18 lutego 2019, 21:18

      no oby...:)

  • agnes315

    agnes315

    18 lutego 2019, 13:05

    dobrze dobrany biustonosz potrafi optycznie odjąć kilka kilogramów, idź do braffiterki, albo zobacz w internecie jak prawidłowo mierzyć

    • araksol

      araksol

      18 lutego 2019, 16:20

      ja wiem jak mierzyć ale noszę tylko odciążające wygodne bez fiszbin...

  • Alianna

    Alianna

    18 lutego 2019, 11:50

    Wygoda, wygodą, ale biustonosz dobry, to sobie spraw :-)

    • araksol

      araksol

      18 lutego 2019, 11:54

      no muszę:)

  • ggeisha

    ggeisha

    18 lutego 2019, 11:32

    To pierwsze zdjęcie było robione przed odchudzaniem, czy teraz? Bo na tym w lesie wyglądasz korzystniej. Nie wiem, czy to kwestia uśmiechu, czy jakąś taką zdrowszą cerę masz... Na tym drugim taka zabiedzona jesteś. Nogi masz chudsze niż ja. Ale nad górą powinnaś popracować. Jakieś ćwiczenia, bo będziesz mieć zwisy skórne, skoro tracisz wagę.

    • araksol

      araksol

      18 lutego 2019, 11:41

      to pierwsze to 103 kg.... Drugie wczoraj.Cera faktycznie ucierpiala..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.