Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakupy...


Zamówiłam hydrominum na gromadzenie wody i zioła Klimuszki w tabletkach. Dziś zamówię jeszcze lek homeopatyczny dla tych co mają problemy z tarczycą. Tak sobie myślę, że może przeprowadzam nie tak jak trzeba stabilizację. Co prawda nie rzucam się na jedzenie, ale może i tak po każdym etapie diety jem zbyt dużo i stąd te zwyżki. Spróbuję jeść mniej. W końcu przy moim trybie życia i rozwalonym metaboliźmie wiele kalorii nie potrzeba. Może trzeba wrócić na Dukana? W końcu schudłam na tej diecie 10 kg. W tym tylko problem, że pod koniec już nie działała tak jak trzeba. Może jednak jeszcze trzeba spróbować? Może poddałam się zbyt szybko?

Dziś siedzę w domu i dumam czemu ja tak przytyłam i chyba wiem. To było na przekór i bunt. Szczupłość jest modna, a ja się nie dostosuje i zrobię po swojemu. Bardzo nie lubię dostosowywać się za wszelką cenę do innych i wolę szukać własnych dróg. No i poszukałam. Teraz mam za swoje. Co prawda to gdyby nie problemy z kręgosłupem, podwyższone ciśnienie i trudności z poruszaniem to ja bym się nie odchudzała. Nie czuję potrzeby podobania się, odmładzania i nie zwracam uwagi na modę. Chyba nie mam za bardzo motywacji, żeby schudnąć, bo wcale nie mam pewności czy zdrowie mi się wtedy poprawi. W tym wieku przecież zdrowie raczej nawala niż się poprawia...Mogłabym wprawdzie schudnąć, żeby udowodnić Krzyśkowi, że się mylił mówiąc mi, ze nie schudnę. Jednak czy taka motywacja wystarczy... Czasem się zastanawiam czemu ja jestem tak pokręcona...


  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    29 stycznia 2015, 21:53

    Ja tez nie mam motywacji, bo moja choroba jakbym sie naprawdę ostro wzięła za odchudzanie to mogłaby choroba wrócic i co wtedy. Jem na co mam ochote ,ale nie dużo ,ale wody w sobie mam sporo. Pozdrawiam :)

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 22:35

      No tak...

  • jasia242

    jasia242

    29 stycznia 2015, 21:28

    Witam Wróżkę , zmieniłaś ikonkę . Moge dodać że jak schudniesz to zdrowie poprawi się , ja chudne tylko dla zdrowia. Nie patrz sie na innych tylko dbaj o siebie , a bedie dobrze. Może jesteś pokrecona ale Vitalki znajome cieszą się ze znaja Ciebie jaka jesteś. Serdecznie pozdrawiam

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 22:34

      :)

  • Nieznajoma52

    Nieznajoma52

    29 stycznia 2015, 20:08

    Byłam na wczasach U zbója, czyli w Mateczniku Dąbrowskiej. Na stołach było pełno czosnku, pieprzu i soli kamiennej. Można było doprawiać. Tylko uprzedzali,że woda wolniej schodzi. Pewno, że WO, to nie teraz. Najlepiej późnym latem, bo jest wtedy dużo, świeżych i tanich warzyw.

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 21:03

      może przejdę od marca na jakieś dwa tygodnie

  • alicja205

    alicja205

    29 stycznia 2015, 19:32

    Ty sama najlepiej siebie znasz i wiesz co na Ciebie podziała. Najlepiej rozważ wszystkie za i przeciw i zadecyduj co jest najlepsze.. A afirmacja jest bardzo ważna bo stres nie pomaga w chudnięciu.

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 21:04

      coś opornie ta waga ostatnio spada...

  • Nieznajoma52

    Nieznajoma52

    29 stycznia 2015, 19:13

    A próbowałaś WO?

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 19:30

      Tak w lecie, ale mnie ta dieta strasznie umęczyła. Nie lubie neprzyprawionych solą warzyw. Byłam wegetarianka ale jechałam na sałatkach z majonezem i kotlecikach a tu tego nie wolno.

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 19:33

      jednak chcę ją wypróbować z tym, że w lecie, bo teraz muszę jeść mięso z powodu zimna. Warzywa nie grzeją...

  • Nieznajoma52

    Nieznajoma52

    29 stycznia 2015, 18:55

    Daj sobie spokój z Dukanem. Szkodzi na nerki. Czytałam gdzieś, że został wywalony z zawodu lekarskiego za ta dietę.

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 19:07

      no nie wiem otyłość też mi szkodzi, bo ciśnienie mi skacze i kręgosłup boli. Tylko na dukanie chudnę na stałe ...Przy innych dietach jest błyskawiczne jojo

  • tdziadosz

    tdziadosz

    29 stycznia 2015, 14:23

    Z Dukanem uważaj, mam znajomą co wylądowała z nerkami w szpitalu, po Dukanie a szkoda takiej fajnej dziewczyny. Będzie dobrze, nam jest trochę gorzej chudnąć, ale damy radę.

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 15:04

      no ja zdecydowanie muszę...

  • Marusia22

    Marusia22

    29 stycznia 2015, 14:08

    tak ,hydrominium uzywam równiez, moze bez zadnych rewelacji,ale woda faktycznie trochę schodzi... mnie chyba lepiej pomagalo picie pokrzywy. A z Dukanem ,daj sobie spokój..

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 15:03

      o pokrzywie wiem...

  • Alianna

    Alianna

    29 stycznia 2015, 13:49

    Sposób na siebie trzeba znaleźć. :-)

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 15:01

      właśnie tak...

  • gilda1969

    gilda1969

    29 stycznia 2015, 13:26

    Dasz radę.

    • araksol

      araksol

      29 stycznia 2015, 15:01

      Pewnie tak... :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.