Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wakacje w połowie


2 tygodnie temu nie miałam ochoty dzielić się efektami, bo efektów nie było. Tylko ten 1kg który nabyłam we Włoszech spadł, czyli wyszłam na zero. Obecnie jestem na półmetku kolejnej podróży(ciekawe czy ktoś zgadnie po zdjęciu, podpowiem, że w  Azji). 

Z jedzeniem jest różnie - jedzenie jest tłuste, smażony boczek, ryby, kiełbasy, ale pojawiają się też owoce morza i pyszne sałatki. Co ciekawe, zazwyczaj mięso/ryba stanowi cały posiłek. Chlebka nie widziałam od tygodnia, raz pojawił się ryż i dwa razu makaron. Dziennie robimy po ok. 10-15 km pieszo, upał 37 stopni. Zaliczyłam również 1 dniowa wspianczke w dżungli.Liczę na to, że te tłuste jedzonko zostanie mu wybaczone, a boczek nie pójdzie w boczki:) o tym przekonamy się za tydzień:)

  • luise

    luise

    27 lutego 2024, 10:27

    obłędnie to wszystko wygląda, aż ślinka cieknie, udanej wyprawy

    • Anni_93

      Anni_93

      27 lutego 2024, 15:26

      Dziękuję Luise😁 jedzonko mają przepyszne niestety🫣

  • Natasha1994

    Natasha1994

    26 lutego 2024, 22:41

    Same pyszności na talerzach :) przynajmniej tak wizualnie wyglądają :) pozdrawiam :)

    • Anni_93

      Anni_93

      27 lutego 2024, 04:41

      Jedzenie jest przepyszne, ale trochę za pikantne:D pozdrawiam:)

  • ognik1958

    ognik1958

    26 lutego 2024, 20:08

    Wat Rong Khun (Biała Świątynia) wTajlandii ... hmm...a jakie sa skuteczne czynniki chudnięcia stosowane z dobrym skutkiem przez ..Ognika1958

    • Anni_93

      Anni_93

      27 lutego 2024, 04:42

      Brawo!:) na razie staram się nie przegiąć a do prawdziwej diety wracam za tydzień pozdrawiam:)

  • annna1978

    annna1978

    26 lutego 2024, 18:55

    Ciekawe jak takie menu wpłynie na wagę... Korzystaj 🤩

    • Anni_93

      Anni_93

      27 lutego 2024, 04:44

      Mam nadzieje, ze nie bedzie duzo na plusie:)) dziękuję:D

  • PACZEK100

    PACZEK100

    26 lutego 2024, 18:14

    Zupełnie inne jedzenie niż u nas. Może to.jest właśnie klucz do sukcesu- dużo mięsa i warzyw, mało ryżu, makaronu czy pieczywa;)

    • Anni_93

      Anni_93

      27 lutego 2024, 04:47

      Właśnie tak obserwuje, że tutaj każdy chudziutki, a zajadają się takimi potrawami. Może mnie zainspirują do lekkiej zmiany :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.