Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14. Piątek- dzień ważenia


Witajcie :)

Sceptycznie podchodziłam do dzisiejszego pomiaru wagi...

Ale ale dobrze jest, waga była łaskawa :)

Po moich szaleństwach wynik jest zadowalający.

Wiadomo...jakbym była grzeczna...bardzo grzeczna to wynik byłby pewnie lepszy...

Nie ma co płakać....walczę dalej.

Dzisiejszy wynik: 98,1 kg

Przez tydzień spadek 0,8 kg

Od początku (2 czerwca) na minusie 2,4 kg


Na czerwiec postanowieniem było/jest zobaczyć 96 kg

---> uda się? czy się nie uda? oto jest pytanie ^.^


  • darcze2018

    darcze2018

    18 czerwca 2018, 12:50

    Tyko plan treningowy ;) praca biurowa , więc zero ruchu poza pracami w domu ;) mimo ustawienia temta chudnięcia na 0,8 kg i tak spada w tyg ponad kilogram . Także na spokojnie będzie 96kg na koniec czerwca , a nawet może mniej ;) przez pierwsze dwa tygodnie leciało mi bardzo mało ;)

  • Septoria88

    Septoria88

    18 czerwca 2018, 10:41

    Gratuluje! Kazdy wynik zbliza nas do wymarzonego celu! Ja juz widze Twoje 96kg na czerwiec! Bedzie!

    • Ann2401

      Ann2401

      18 czerwca 2018, 11:33

      Oj nie wiem czy będzie tak kolorowo. Waga po weekendzie poszła w górę ;(

    • Septoria88

      Septoria88

      18 czerwca 2018, 11:35

      Szybko spadnie! 96kg juz tuz tuz :)

    • Ann2401

      Ann2401

      18 czerwca 2018, 11:42

      Mam nadzieję że to zatrzymanie wody i szybko zleci

  • Trendgirl

    Trendgirl

    17 czerwca 2018, 18:52

    Każdy spadek cieszy. Oby tak dalej!:)

    • Ann2401

      Ann2401

      18 czerwca 2018, 11:32

      Oj cieszy...mam nadzieję że tendencja się utrzyma...chociaż po weekendzie waga w górę ;(

    • Trendgirl

      Trendgirl

      18 czerwca 2018, 12:23

      U mnie tak samo. 0,5kg po sobotnim szaleństwie. Mam nadzieję, że mimo wszystko przez ten tydzień ładnie spadnie.

  • darcze2018

    darcze2018

    17 czerwca 2018, 18:36

    To wytrwałości i sukcesów życzę ;) Ja przy jednym dniu w tygodniu nie trzymania się zbytnio diety zjechałam 7 kg od połowy maja ;) Też bardzo często wymieniam, bo niektóre przepisy to tragedia

    • Ann2401

      Ann2401

      18 czerwca 2018, 11:32

      Wow! Gratuluję! A ćwiczysz? Dla mnie niektóre przepisy to przegięcie dlatego często wymieniam. Lepiej zjeść coś ze smakiem niż się zmuszać i zniechęcać.

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    16 czerwca 2018, 16:04

    Super! :) moje gratulacje :)

    • Ann2401

      Ann2401

      17 czerwca 2018, 10:34

      Dziękuję:*

  • darcze2018

    darcze2018

    16 czerwca 2018, 12:46

    A jaka dietka vitalia czy sama układasz?

    • Ann2401

      Ann2401

      17 czerwca 2018, 10:39

      Dieta Vitalii ale 95% posiłków wymieniam pod siebie ;)

  • Lilisek

    Lilisek

    16 czerwca 2018, 07:32

    Mówiłam!! Wynik jest świetny!! :)

    • Ann2401

      Ann2401

      16 czerwca 2018, 12:29

      Dziękuję:*

  • Magiczna_Niewiasta

    Magiczna_Niewiasta

    15 czerwca 2018, 20:26

    Uda się :)

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 23:44

      Dziękuję za wiarę...oby oby...

  • martiniss!

    martiniss!

    15 czerwca 2018, 20:22

    Uda się i to spokojnie ;)

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 23:44

      Mówisz? (Czyt. Piszesz?) ;)

  • Septoria88

    Septoria88

    15 czerwca 2018, 16:09

    Uda sie uda! Nie mozna watpic!

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 23:44

      Masz rację...głupio pytam ;) Uda się! Właśnie walczę z pokusą na chipsy...uda się...uda się..

  • alam

    alam

    15 czerwca 2018, 15:12

    Co ma się nie udać?:)

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 15:23

      Osiągnąć 96 kg na koniec czerwca...mam 15 dni na pozbycie się 2.1 kg...realne?

  • Lusiaa27

    Lusiaa27

    15 czerwca 2018, 14:30

    Pewnie że się uda jeśli tylko się czegoś bardzo chce

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 15:22

      A ja bardzo baaardzo chce ;)

    • Lusiaa27

      Lusiaa27

      15 czerwca 2018, 15:23

      Trzymam kciuki ;)

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 15:25

      Trzymaj trzymaj...na pewno się przydadzą:)

  • Zmienicsiebie2018

    Zmienicsiebie2018

    15 czerwca 2018, 14:23

    Nie ustawaj w boju. Uda sie !

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 15:21

      Nie poddaję się...będę robić wszystko żeby się udało:)

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 15:22

      Muszę...zmiany nadchodzą...coraz będzie realne staje się to o czym cicho szaa :)

  • fitball

    fitball

    15 czerwca 2018, 14:20

    uda uda uda uda uda uda uda

    • Ann2401

      Ann2401

      15 czerwca 2018, 15:21

      :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.