Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak przetrwać tłusty czwartek


Macie jakieś pomysły - ja już się boję bo uwielbiam pączki i potrafię ich zjeść 10-15 w tłusty czwartek.
Ma razie mam twarde postanowienie - 1 pączek i co najmniej 800 kcal na ćwiczeniach tego dnia. A Wy - może ktoś ma przepis na chude pączki ??? Bez tłuszczu i mąki ???

Ania
  • znudzonaona

    znudzonaona

    26 lutego 2014, 09:47

    Będę omijać szerokim łukiem :)) Fajnie , że mały już zdrowy :) Trzymaj się dzielnie i miłego dnia :))

  • sylwiastanek

    sylwiastanek

    24 lutego 2014, 20:35

    ja w ogóle nie będę się zaopatrywać w pączki:) jak kto chce to niech wyskoczy do cukierni i od razu niech zje

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    24 lutego 2014, 18:39

    Oj, jak ja lubię pączki. Takie duże polane lukrem i z różą w środku. Chyba się nie oprę...:P

  • mamagrzesia

    mamagrzesia

    24 lutego 2014, 17:50

    Ja jak ostatnio pojadłam pączków to do tej pory mam nadwagę....więcej tego cholerstwa nie tknę ....i mam nadzieję, że słowa dotrzymam :))

  • ania2048

    ania2048

    24 lutego 2014, 15:54

    Dzięki, udało mi się znaleźć przepis na pączki do 100kcal bez tłuszczu: http://dietetyczne-przepisy.net/dietetyczne-paczki-100-kcal/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dietetyczne-paczki-100-kcal

  • Anyna

    Anyna

    24 lutego 2014, 15:35

    ja zamierzam przetrwać go objadając się ;) A jeśli chodzi o przepisy to zaintrygował mnie bardzo ten na pączki pieczone: http://www.kwestiasmaku.com/kuchnia_polska/tlusty_czwartek/paczki_pieczone/przepis.html

  • Rufna

    Rufna

    24 lutego 2014, 15:26

    Ja też mam postanowienie max 1 pączek. Myślę że raczej mi się uda. Moja rodzina szybko zdąży zjeść to co mama naprodukuje ;)

  • haveheart

    haveheart

    24 lutego 2014, 15:23

    ja to mam w dupie pączki to ze jest swieto to nie znaczy ze trzeba je jesc:)

  • kissies

    kissies

    24 lutego 2014, 15:23

    Mmm a mi tak ciężko obejść sie bez pączków:((

  • TDGtka

    TDGtka

    24 lutego 2014, 15:14

    Ja tam jem pączki moze nie w kazdym posilku ale to przecież jeden dzien w roku

  • Himek

    Himek

    24 lutego 2014, 15:02

    Zrobić coś w zastępstwie :)

  • tdro13

    tdro13

    24 lutego 2014, 15:00

    Nie mam takiego problemu ,bo jak pomaluję lukrem 2000 poczków , pomoge je piec to zareczan że nie ruszam przez lata a sam zapach wygania mnie z cukierni :-)) w planach rogaliki krucho-drożdzowe z wisniami :-))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.