Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JOJO


ooo,chyba się popłacze dość że przybrałam na wadze to jeszcze z nawiązką .
Efekt jojo ze wzmocnionym uderzeniem.Nie chce stosować żadnych drastycznych diet bo to źle się kończy.
Rowerek stacjonarny kupiony-tylko czy to wystarczy ?Na plener niestety nie mogę sobie pozwolić.
Paska nie zmieniam muszę go dogonić.
Szok wagowy mnie poruszył...................
Pozdrowionka i udanego wypoczynku,ja niestety w tym roku jeszcze postraszę na plaży .
  • Kalla1982

    Kalla1982

    29 czerwca 2011, 14:42

    Kochana rowerek stacjonarny to super sparawa. Jeździj codziennie po 40-60 minut a zobaczysz szybkie efekty + dietka oczywiście. Wiem co mówię mi szybko waga leciała jak jeździlam. I do tego ubieraj się na grubo do jazdy wtedy zaczniesz szybciej się pocic. Pozdrawiam i trzymam kciukasy.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.