Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 21

Leniwa niedziela, cholernie leniwa. Wstałam o 12. Ponad jedenaście godzin snu. Najwyraźniej tego potrzebowałam. Dzisiaj rest day, więc mogę sobie pozwolić na wylegiwanie się, a co. Przynajmniej wczoraj i dziś ogarnęłam trochę mgr, muszę tylko dopisać jeden akapit, zrobić edycję tekstu i koniec! Koniec męczarni.

Znów spotykam się z A. i G. więc nie wiem, co z kolacją. 

Śniadanie (12.00): 3 grzanki z chleba orkiszowego (2 z wędzonym łososiem, 1 z szynką, ogórkiem,rzodkiewką, czerwoną cebulą)

obiad (15.00): gotowana pałka z kurczaka, kalafior, sałatka (sałata, rzodkiewka, ogórek, szczypiorek, czerwona cebula, cebula dymka, pomidor)

kolacja: ?

Trening: rest day