Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pożegnanie/mam nadzieję że nie na długo...


Witajcie!

Dzisiaj krótko i na temat - opuszczam Was na jakiś czas. Nie ma sensu na razie, abym dokonywała wpisów - bo nadal stoję w miejscu. Nie potrafię się ogarnąć i wrócić na dobre do diety. Zajadam prawie co wieczór - nie jest tego dużo, ale jest... Codziennie ćwiczę i pewnie to mnie "ratuje", że waga stoi w miejscu - ciągle 68,7 kg. 

Więc żegnam się na jakiś czas. Wrócę, kiedy pokonam siebie.

Wam życzę siły i spektakularnych spadków wagi!!! Trzymajcie się ciepło!!!

  • izabella7

    izabella7

    18 września 2014, 02:35

    Zrobiłaś wielki postęp i niewiele już zostało -podziwiam..wiem jednak, ze właśnie te ostatnie 2-3 kg są najtrudniejsze do zrzucenia i utrzymania..trzymam kciuki, krakowianki :)

  • jaga.aga

    jaga.aga

    17 sierpnia 2014, 11:26

    Chyba o to chodzi, żeby wziąć na luz i odpocząć psychicznie, aż nabierzesz harmonii wewnętrznej :) Ja odpuściłam kontroling na kilka miesięcy, pozwalałam sobie na pewne odstępstwa dietetyczne i wynik to 2,5 kg mniej :) Teraz wracam już jakoś tak bardziej dla sprawdzenia siebie i oczyszczenia organizmu, aby po kopenhaskiej dobrać najwłaściwszy styl żywienia dla mnie :) Buziak!

  • jaga.aga

    jaga.aga

    17 sierpnia 2014, 11:26

    Komentarz został usunięty

  • izunia199011

    izunia199011

    19 czerwca 2014, 09:20

    Wracaj szybciutko :*

  • brumbrum79

    brumbrum79

    30 maja 2014, 09:10

    Wracaj wracaj , czekamy :))

  • Ylona666

    Ylona666

    23 maja 2014, 19:37

    CZEEEEEEEEEEEKAAAAAAAAAAMYYYY :)

  • keisho

    keisho

    23 maja 2014, 11:42

    No ja zrobiłam angielskie wyjście... nie mówiąc nikomu :( Ale wracam po jednej wielkiej porażce. Mam nadzieję, że i ty szybciutko do nas wrócisz :*

  • 333kociaczek333

    333kociaczek333

    22 maja 2014, 10:25

    Hej, ja właśnie wracam po 3 tyg.przerwy. Przyda Ci się odpoczynek :). Wracaj do nas szybko :). Powodzenia !!!

  • bzzziq

    bzzziq

    21 maja 2014, 22:21

    Serio? Szkoda. Tylko żadnego jojo! Pozdrawiam ciepło i czekam na powrót. :*

    • agulina30

      agulina30

      22 maja 2014, 06:45

      OK! Odezwę się na pewno, jak tylko wreszcie znów wezmę się za siebie. :*

  • Gacaz

    Gacaz

    21 maja 2014, 20:20

    Będzie mi Ciebie brakowało. Odpocznij od diety, ale spróbuj nie przytyć. Daj znać od czasu do czasu, co u Ciebie. Pozdrawiam.

    • agulina30

      agulina30

      22 maja 2014, 06:44

      OK :) trzymam za Ciebie mocno kciuki!

  • gilda1969

    gilda1969

    21 maja 2014, 15:23

    Życzę Ci powodzenia i tylko tam bez nas nie przytyj!:)))

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 18:16

      postaram się ;) pa!

  • martini244

    martini244

    21 maja 2014, 15:04

    To nabierz nowej energii i wracaj do nas:)

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:07

      mam nadzieję, że złapię wreszcie wiatru w żagle!

  • lukrecja1000

    lukrecja1000

    21 maja 2014, 14:42

    troche smutno...ale rozumiem...wirtualne zycie odciaga od tego prawdziwego..wspanialego lata i wagi takiej jaka pragniesz..pa,pa

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:07

      oj tak... ja też życzę samych sukcesów!

  • Justynak100885

    Justynak100885

    21 maja 2014, 13:30

    Trzymaj się!!! walcz ze sobą i wracaj do nas szybko :))

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:06

      dzięki! będę próbować...

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    21 maja 2014, 11:31

    Ja też czekam na szybki powrót:/

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:06

      mam nadzieję, że niedługo będę miała się czym pochwalić... bo na razie zawodzę się na sobie :(

  • Joannaz78

    Joannaz78

    21 maja 2014, 11:31

    To zbieraj sie szybko w sobie I wracaj

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:05

      postaram się!

  • Magis

    Magis

    21 maja 2014, 10:24

    Będę czekać.....Pozdrawiam

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:05

      dzięki! również pozdrawiam :*

  • completed

    completed

    21 maja 2014, 10:07

    Szkoda, że odchodzisz... Ale ja to rozumiem. Mam tylko nadzieję, że szybko do nas wrócisz! :)

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:05

      nie zamierzam odchodzić na długo. będę do Was zaglądała, tylko na razie nie będę umieszczała wpisów - to bez sensu pisać co chwilę o porażkach...

  • Misia_Kasia

    Misia_Kasia

    21 maja 2014, 10:05

    3mam kciuki żebyś szybko się ogarnęła i do nas wróciła :) Mnie motywuje lato, słońce i chęć pochwalenia się swoim ciałem w upalne dni.

    • agulina30

      agulina30

      21 maja 2014, 15:04

      mnie nic na razie nie motywuje, ale będę próbowała się podnieść...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.