Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie udawało Ci się? Do czasu!

Za 6 tygodni będę już grzać ciałko na plaży. Musi być widoczny zarys mięśni brzucha...czas żartów się skończył. W związku z chorobą też stwierdziłam że koniec tego. Zaczynam liczyć kcal i makro. Pilnować godzin posiłków i ograniczać się w słodyczach. Całkowicie eliminuje napady i jedzenie na zapas i jedzenie niekontrolowane, bezsensu itp.

Ciężko jest. Kusi...Głos mówi w głowie "kup sobie loda!" Było ciężko do momentu aż nie zobaczyłam tych słów "Nie udawało Ci się? Do czasu!" Faktycznie, zwątpiłam już że potrafię i umiem doprowadzić to co sobie założę do końca. Faktycznie, maże się jak jakaś baba :) Kurde...dam rade! Muszę przestać się mazać i brać się po prostu do roboty :)