Jak co niedziela dzis bylo wazenie, przez ostatni tydzien -1 kg, jest dobrze, oby tak dalej. Jak narazie mam ogromna motywacje, leki przeciwdepresyjne dzialaja, odkad mam mocniejsza dawke mam mnostwo energii, codziennie spedzam na silowni po 2 godz., czasem nawet w weekend sie wybieram jak mi czas pozwala, zwracam wieksza uwage na to co jem a poniewaz sa efekty mam wieksza chec do dzialania. Trzeba naladowac baterie na kolejny intensywny tydzien :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
aniapa78
6 marca 2017, 06:33Super! Kilo w tydz to całkiem sporo. Ćwiczenia bardzo dobrze wpływają na psychikę. Ja od razu lepiej czuję się jak dobrze potrenuję.
dietacambridge2017
5 marca 2017, 16:22Gratuluję , każdy kg cieszy ;)
aga2710
5 marca 2017, 17:32Oj cieszy i to bardzo :)
asik77
5 marca 2017, 12:30Super idziesz jak burza
aga2710
5 marca 2017, 17:34Oby ten zapal mi nie minal
mikelka
5 marca 2017, 11:12pieknie ! 1 tydz -1 kg oby tak dalej ! 2 godz na silowni to tez piekna praca :) Brawo !!
aga2710
5 marca 2017, 17:35Chodze na zajecia grupowe, body attack i body pump, jest mega :)