Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już po krzyku...

Tak, tak, tak! Zrobiłam to! Pierwszy raz od trzech lat zrobiłam cały Skalpel Chodakowskiej! Jestem z siebie mega dumna. Ostatnio miałam do niego 3 podejścia i przy każdym wymiękałam wcześniej lub później. Dziś zrobiłam cały trening, oczywiście niezbyt perfekcyjnie, bo nie chciałam też przeforsować mojego poporodwego brzuchola, a też nie mam mega kondycji, by wykonywać ćwiczenia, tak dobrze jakbym chciała. W każdym razie dotrwałam do magicznych słów "Już po krzyku...":). Mam nadzieję, że od dziś będę regularnie ćwiczyć. Niestety przy trzymiesięcznym maluchu nie jest to łatwe. Ostatnio młodzieniec zasypiał ok.21 i gdy w końcu siadłam po całym dniu, nie miałam ani ochoty ani siły, by ćwiczyć.

Dzisiejsze menu: (Dzień 7)

Śniadanie: grzanki z pieczywa pełnoziarnistego z grillowaną papryką, cukinią i pomidorem

II śniadanie: grillowane warzywa (cebula, cukinia, papryka, pomidor) z oliwą z oliwek

Obiad: pierś z kurczaka w sosie brokułowym z kaszą gryczaną

Przekąska: lód śnieżka ;]

Kolacja: kanapki z pastą z zielonego groszku i twarogu

Jutro minie równo tydzień od momentu, gdy z mężem zaczęliśmy sensownie jeść. Mąż  trochę zaczyna wymiękać, coś podjada, jakieś piwne zachciewajki miewa. Ja, póki co, dzielnie trwam. Nawet za moją kochaną czekoladą nie tęsknię aż tak, w każdym razie staram się o niej za dużo nie myśleć. Aczkolwiek wczorajsza poranna wyprawa do Biedronki była straszna. Byłam jeszcze przed śniadaniem, a tam takie zapachy...leżały piękne i pachnące, moje najulubieńsze, rogaliki z ciasta francuskiego z czekoladą...mniam. Nie wiem jakim cudem nie kupiłam choć jednego ;).

Dobrej nocy wszytkim życzę:)