Wczoraj za Waszą poradą dorzuciłam jeszcze trochę kcal do mojego menu dziennego tzn.zjadłam kanapkę z marmoladą i 2 małe wafelki czekoladowe-ok.250kcal
A dziś wstaję, lecę na wagę a tam...-400g czyli 60,8kg. :-))) To chyba efekt nie jedzenia ziemniaków i wczesnej kolacji ;-)
super se myślę tylko oby zaraz nie wzrosła hehe. eee jak będę jeść te 1800kcal to będzie dobrze. Nawet nie to jest ważne ile co ma kcal tylko czy się robi przerwy między posiłkami, czy się pije dużo wody i czy się człowiek cokolwiek rusza.
Mam w planach coś tam poćwiczyć jeśli upał i dzidzia mi na to pozwolą.
Dziś jadę z maleństwem na 3 szczepienie w jego życiu ;-)
Mam nadzieję, że nie będzie żadnych skutków ubocznych. Ostatnio po szczepieniu długo spał w dzień, ale za to całą nockę przemarudził.
Już tak niewiele do piąteczki ;-)
marta80a
7 sierpnia 2013, 22:06No brawo! ;) Zazdroszczę wagi ahhh!! :D
poprostuzosiaa
7 sierpnia 2013, 17:59Supcio gratuluję :) moja waga chyba nigdy mi nie wskaże 5 :P
angel2601
7 sierpnia 2013, 07:48To super, że waga leci, ja już przestałam się ważyć... ale wrócę niedługo na dobre tory :)
agakam1988
6 sierpnia 2013, 12:36Super, że waga leci w dół:) Ciekawe jak to u mnie będzie... Powodzenia:)
dola123
6 sierpnia 2013, 12:26Kurcze, ale uciekasz ładnie z tymi kg ;) !!! BRAWO a mi to idzie jak krew z nosa ;/
agrataka
6 sierpnia 2013, 12:24acha a calcium piję, bo nie jem nabiału (niestety mój szkrab ma typowe objawy alergii pokarmowej i wykluczenie mlecznych dużo pomogło).
agrataka
6 sierpnia 2013, 12:24acha a calcium piję, bo nie jem nabiału (niestety mój szkrab ma typowe objawy alergii pokarmowej i wykluczenie mlecznych dużo pomogło).
agrataka
6 sierpnia 2013, 12:22dzięki za rady. Właśnie zauważyłam że coś zaginęły warzywa mojej diecie - nie dobrze! Ale... nie wiem co jeść. Jakie Ty jesz?? Ja bazuje na marchewce i ogórkach ostatnio. Na pomidory - wszystko wskazuje że mały uczulony, więc wyeliminowałam. A o sałacie aż wstyd się przyznać coś zapomniałam ostatnio ;) No i co innego jeść to nie wiem (brokuły, kalafior, kapustne odpadają ze wzgl na brzuszek, po papryce też się wierci). Chętnie zrobiłabym jakąś sałatkę, ale z czego?? PS Oj nas też czeka szczepienie, ale na tych upałach nie idę!
Karo8912
6 sierpnia 2013, 12:12Super, spokojnego dnia:)
88sweet88
6 sierpnia 2013, 11:08To super!! A ja jeszcze walcze z 4kg do mojej wagi przed ciaza:-( powodzenia na szczepieniu!
KarolinaAnna1983
6 sierpnia 2013, 11:05A jakie to szczepienie robilas, po ktorym malutki tyle spał? To jakis skutek uboczny byl? :/
MamaJowitki
6 sierpnia 2013, 10:17super ze waga spada i mysle ze te 1800kcal to chyba w sam raz bedzie dla mamusi karmiacej
Weronika.1974
6 sierpnia 2013, 09:56idziesz jak burza!!!
zosia27samosia
6 sierpnia 2013, 09:10Powodzenia podczas szczepienie i trzymam kciuki za piąteczkę, lada moment powinna się pojawić:))) Świetnie Ci idzie!!!
Schonheit
6 sierpnia 2013, 08:26gratuluję!:) mi też brakowało bardzo niewiele, jakiś kilogram, a teraz prawie 5 :( muszę wziąć się za siebie.
kinnkaa
6 sierpnia 2013, 08:24gratuluje spadku:))
ulotna2013
6 sierpnia 2013, 08:20Gratuluje spadku !!! Oby szczepienie poszło sprawnie i bezboleśnie. Pozdrawiam
lidianna
6 sierpnia 2013, 08:16a my dziś też idziemy na szczepienie, super masz wagę:-)
naja24
6 sierpnia 2013, 08:15gratuluję, ja poszalałam więc u mnie niedaleko do 6 hahaha :)
vitalijka000
6 sierpnia 2013, 08:09;) hm, ja nawet nie patrzę na kcal ale na to ile jem i co jem ;)