Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak to prawda.....

Vitalia już niestety zauważyła,  że skończyłam 73 lata 😥powodów do radości raczej nie mam. No może jeszcze do 75 będę uważała,  że do 80 lat mam troszkę czasu , ale perspektywy nieciekawe 😏. Czas biegnie nieubłaganie,  ake wydaje mi się,  że teraz to już przyspiesza  niemiłosiernie.  

tak sobie osłodziłam ten dzień 🙂i oczywiście Prosecco 😍

od tłumaczenia mężowi jak ma zrobić zdjęcie  dostałam zeza🤩

wolę swoje fotki, ale powinnam już nosić golfy, bo szyja mnie najbardziej zdradza😏. Już dziś po święcie dalszy ciąg porządków,  ale tak na luzie , staram się raczej utrzymywać porządek bz bieżąco w ciągu roku. Kiedyś  mycie drzwi , grzejników  zabierało mi 1 dzień/ mam po 16 szt/ tak samo było z oknami czy łazienkami  , kuchnią.   Teraz to rozkładam na kilka dni , nie spieszę się,  nie przemęczam się i  do 20- tego wszystko zdążę.  Potem będę udzialać się kulinarnie,  muszę przestawić się na gluten free, bo podczas ciąży synową dopadła ta przypadłość.  Już zaopatrzyłam się w mąkę ryżową,  kukurydzianą  i będę z niej lepić uszka, pierogi,  piec paszteciki czy chlebek.  Myślę że dam radę,  choć nigdy nie robiłam ciasta na pierogi z tej mąki, ale napewno internet pomoże 😍a nam napewno potrawy wolne od glutenu nie zaszkodzą 🙂. Tyle na dziś ode mnie,  wszystkie moje Vitalijki serdecznie pozdrawiam  i zmykam do dziergania , bo powinnam zdążyć zrobić 2 rozpoczęte strzałki 😍😘😘😘😘

  • mkuklinski

    mkuklinski

    8 grudnia 2021, 19:15

    Wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia i pogody ducha :)

  • jendraska

    jendraska

    8 grudnia 2021, 18:57

    Sto lat w zdrowiu i szczęściu. Ta Pavlova wygląda obłędnie;))) Wiek to tylko cyferki a ty jesteś tego dobitnym przykładem. Wszystkiego dobrego:))

  • Julka19602

    Julka19602

    8 grudnia 2021, 18:38

    Sto lat w zdrowiu. Szczęścia pomyślności.🥂🍾🎂. Kochana wyglądasz świetnie aktywność masz i Cię podziwiam. Pasja jest. Ja mam 61 lat i wiele od Ciebie wyglądem nie odbieram a wagą u Ciebie lepsza. Ja bezglutenowe potrawy gotuję od 5 lat gdy wnusia przyjeżdża. Silna celiakia. Pierogi z ciastem bezglutenowy mi nie wychodzą próbowałam różnych połączeń mąk. Wychodzą świetne pyzy mogą być same z mięsem lub owocowe i bardzo je lubi. Pozdrawiam jeszcze raz wszystkiego najlepszego.:)))

  • bali12

    bali12

    8 grudnia 2021, 18:06

    Sto lat w zdrowiu!!!!! Pavlovą biorę

  • Epestka

    Epestka

    8 grudnia 2021, 17:44

    Też chcę! Dla pavlovej i prosecco nawet mogę być starsza! Zdrowia i radości Ci życzę :))

  • Berchen

    Berchen

    8 grudnia 2021, 17:44

    zycze ci Krystynko spelnenia marzen, kupe lat w zdrowiu i milosci w rodzinie. Fryzurka super, piekny kolor, o tej bezie nie wspomne, marzenie. Ciesz sie zyciem a wiek to tylko cyferki:)

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    8 grudnia 2021, 17:40

    Wszystkiego najlepszego, niech Ci się wiedzie jak najlepiej każdego dnia, tak mniej więcej do 100 lat:))

  • mada2307

    mada2307

    8 grudnia 2021, 17:28

    100 lat 100 lat!!!🍾🎂

    • mada2307

      mada2307

      8 grudnia 2021, 17:29

      Im jesteśmy starsze, tym czas szybciej zapitala, taka smutna prawda😭

  • Aldek57

    Aldek57

    8 grudnia 2021, 17:06

    Krysiu ładnie wyglądasz a fryzurka super... Jeszcze raz wszystkiego naj🥰

  • dorotamala02

    dorotamala02

    8 grudnia 2021, 16:39

    Wszystkiego co najlepsze.Nie wyglądasz na swoje lata, według mnie super babka.Z tym ograniczeniem glutenu to masz wyzwanie ale poradzisz sobie.Piękna beza,mniam.:))))))))

  • luckaaa

    luckaaa

    8 grudnia 2021, 16:38

    Pięknie wyglądasz Krysiu ! 200 lat w zdrowiu i szczęściu !

  • anpani

    anpani

    8 grudnia 2021, 16:35

    Dużo zdrówka i pięknego urodzinowego dnia ! ❤️

  • Pyzunia2014

    Pyzunia2014

    8 grudnia 2021, 16:11

    Wszystkiego najlepszego🙂. Ale wspaniała beza😋😋😋

  • Helutka1959

    Helutka1959

    8 grudnia 2021, 16:08

    Krysiu wszystkiego najlepszego, zdrówka i radości, metryka nieważna, ślicznie wyglądasz,buziaki🥳😘🥂

  • Trollik

    Trollik

    8 grudnia 2021, 16:01

    Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin

  • geza..

    geza..

    8 grudnia 2021, 15:59

    Krysienko jeszcze raz wszystkiego najlepszego🌹🎂🥂. Pieknie wygladasz!! Buziolki kochana🌷😘

  • alhe11

    alhe11

    8 grudnia 2021, 15:52

    Dużo zdrowia i radości ! 💐😍

  • baja1953

    baja1953

    8 grudnia 2021, 15:48

    Pięknie uczciliście Urodziny, Krysiu, ja raz jeszcze życzę Ci dużo miłości od Bliskich, wiecznej pogody ducha i nieustającego zapału do uprawiania hobby. Wyglądasz bardzo ładnie, buźka gładka, delikatny makijaż i wspaniałe włosy! Tak trzymaj, Krysiu

  • damradee

    damradee

    8 grudnia 2021, 15:39

    Sto lat z drutami w ręku 😉 zdrowia radości i spełnienia marzeń. Pięknie wyglądasz i z pewnością nie na tyle co tu nam piszesz

  • KaJa62

    KaJa62

    8 grudnia 2021, 15:29

    Krysiu kochana 100 lat w zdrowiu i szczęściu, pięknie wyglądasz , wiek nieważny, ważne siły witalne i podejście do codziennego życia, ja też w trakcie porządków przedświątecznych, pozdrawiam serdecznie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.