Dzień dobry :) No i właśnie minął mi miesiąc z Wami. Dziękuję wszystkim za wsparcie, rady i za to, że jesteście :*
Szklana koleżanka postanowiła mnie zaskoczyć i pokazała, że od weekendu spadło 0,5kg. Jak na nią to ogromny spadek! Taki prezent na miesiąc na vitalii?
W każdym razie, w ciągu miesiąca spadło:
- 1,7kg (szału nie ma, ale do przodu)
- 18,5 cm (najwięcej talia -4cm i brzuch -5cm)
A od początku odchudzania
- 6.5kg
Niestety, wymiarów z samego początku nie mam
I zdjęcia z tych -6.5, chociaż to chyba jeszcze za wcześniej na foty porównawcze.
Ale możecie napisać, czy coś widzicie :)
Ps. Tak, mam krzywy kręgosłup i jestem tego w pełni świadoma i pod kontrolą.
Ramazotka
31 maja 2018, 22:14gratulacje :) widać różnicę bardzo , brzuch , uda :) życzę wytrwałości dalej :) pozdrawiam :)
Sziq_
3 czerwca 2018, 08:52dziękuję :)
Fallen95
31 maja 2018, 09:13Wielkie wow !!!
Sziq_
31 maja 2018, 11:35dzięki
Magiczna_Niewiasta
30 maja 2018, 22:50Widać różnice! Zwłaszcza uda wyszczuplały i brzuch się podniósł. Oby tak dalej! :D
Sziq_
31 maja 2018, 08:24Mam nadzieje ze za kolejny miesiąc tez będzie różnica :)
nitka67
30 maja 2018, 21:17Bardzo duza roznica! Szczegolnie brzuch wyszczuplal, ale cala sylwetka sie wysmuklila. Tak trzymaj!
Sziq_
30 maja 2018, 22:20miło to czytać, dziękuję :)
Amas9
30 maja 2018, 18:16Och, widać doskonale :) Ubyło Ci z brzucha i nogi masz znacznie smuklejsze :) Super, wielkie brawa :) Jejku, jak ja marzę, by dojść do Twojej wagi :) Trzymam kciuki za Twoje dalsze postępy :)
Sziq_
30 maja 2018, 22:20ja też trzymam kciuki za twoje sukcesy :) i dziękuję, miło że widać
Amas9
30 maja 2018, 22:28Bardzo Ci dziękuję :) Buziaki :)
Sziq_
30 maja 2018, 22:35:)
OnTheGoodWay
30 maja 2018, 17:29Widzimy, widzimy! Brzusio super zlecial. A pupa jak ladna sie zrobila! Gratulacje i powodzenia ;)
Sziq_
30 maja 2018, 17:33Dziękuję :)
Waleczne.Serce
30 maja 2018, 16:13Widać widać, brzuszek zmalał nogi zeszczuplały, super Ci idzie! :D
Sziq_
30 maja 2018, 16:20Dziękuję. Naprawdę fajnie się czyta ze widać :)
martiniss!
30 maja 2018, 13:34Brzuch i plecy! Piekna sprawa :D Nogi to masz piękne :) Zgrabne bardzo :)
Sziq_
30 maja 2018, 13:54Dzięki. Akurat nogi nawet lubie :)
Barbie_girl
30 maja 2018, 12:50Kja po brzuchu widze ze Ci spadlo :):) Brawo ;)
Sziq_
30 maja 2018, 13:53Dzięki :)
Bislett
30 maja 2018, 12:02Bambuszek spadł, trochę nogi wysmukliło i włosy masz krótsze :) gratuluje
Sziq_
30 maja 2018, 12:03efekt uboczny odchudzania- krótsze włosy :P
Bislett
31 maja 2018, 13:14Co się dziwisz, wszędzie mówią ze chudnie się równomiernie i po całości;)
Sziq_
31 maja 2018, 13:27koniec odchudzania- ja chce dłuższe włosy a nie coraz krótsze :P
Domdom89
30 maja 2018, 11:46Wow, gratulacje, a wogole fajnie, ze jestes taka proporcjonalna i brzuszek Ci ladnie schodzi a nozki juz jak marzenie :))) cwiczysz cos czy sama dieta?
Sziq_
30 maja 2018, 11:49jaka proporcjonalna :P mam wielkie ramiona niestety. Biegam i ćwiczę z ketlem
Domdom89
30 maja 2018, 14:02Ale barek nie masz szerokich, wyglada proporcjonalne do bioder. A rece sie wyrobia ;P
Sziq_
30 maja 2018, 14:37No tak ale te łapy proporcjonalnie nie wyglądają. No i z nich spada a koncu
nitktszczegolny
30 maja 2018, 11:43Widać różniće po brzuchu :) Oby tak dalej :)
Sziq_
30 maja 2018, 11:49dziękuje
Laurka1980
30 maja 2018, 11:41Super widoczne efekty, gratuluje serdecznie !
Sziq_
30 maja 2018, 11:49dziekuje
vicugna
30 maja 2018, 11:24Widać i to bardzo! Gratuluję! :) super Ci brzuch spadł:)
Sziq_
30 maja 2018, 11:26przodem widzę, bokiem nie za bardzo, ale dziękuję :)
karmelikowa
30 maja 2018, 10:39Widac różnicę zwłaszcza po brzuchu,super działaj dalej bo warto!!!BRAWO!!!!!No i sześc i pól kg spadku bardzo ładny wynik gratuluję:)
Sziq_
30 maja 2018, 10:49dziekuje :)
karmelikowa
30 maja 2018, 10:37Komentarz został usunięty
ola05
30 maja 2018, 10:01Ekstra . Gratuluję. Byle do przodu :-)
Sziq_
30 maja 2018, 10:03dziekuje
Pami8976
30 maja 2018, 09:36Oczywiście, że zmiany widoczne! Super Ci idzie:) a nóg zazdraszczam. Świetne są
Sziq_
30 maja 2018, 09:37świetne to dopiero będą :) Dziękuję
Nattiaa
30 maja 2018, 08:51widać widać, ramiona, brzuch, nogi, chociaż nogi to cały czas miałaś zgrabne ;))
Sziq_
30 maja 2018, 08:53no właśnie akurat nogi to lubię i chodzę w spódniczkach itd. co prawda są mało jędrne, cellulit i te sprawy, ale i tak je lubię ;)
Sziq_
30 maja 2018, 08:54ale że w ramionach widzisz to mnie zaskoczyłaś. to moja najgorsza częśc, grrr
Nattiaa
30 maja 2018, 08:56powiem Ci że mam podobną budowę, wszystko kumuluje mi się w ramionach, biuście i brzuchu, ale w sumie nie wiem co gorsze, bo z wielkich bioder bardzo ciężko schudnąć i przy odchudzaniu góra jest mega drobna a dół ani drgnie, więc cieszmy się z tego co mamy :) odpowiednie ciuchy wszystko optycznie zmienią :)
Sziq_
30 maja 2018, 08:58no tak tylko, że latem ciężko te ramiona maskować. no i właśnie mi z nich na końcu spada. jakby mnie ktoś przecieciął na pół przy np 55kg to na dole laska, na górze kloc :P
Nina38
30 maja 2018, 08:49wow już na 1 zdjęciu widać jak zmniejszył się brzuch - z wypukłej kuli robi się coraz bardziej płaski - jakby powietrze zeszło :-)) super !!!!!!
Sziq_
30 maja 2018, 08:54dziękuję :) właśnie też przodem wydaje mi się, że jest różnica. bokiem niekoniecznie, ale to może po 10kg :)
Nina38
30 maja 2018, 09:03napewno w cm zauważysz różnicę :-) ale najbardziej widać po brzuchu i pośladkach - które robią się bardziej wyraźniejsze i nie są takie zlane z resztą :-)) brawo Ty !
Sziq_
30 maja 2018, 09:18dziekuje :)