Jutro miną 4 miesiące diety :)
W tym tygodniu spadek -1 kg. Mój cel coraz bliżej :) Chyba jeszcze nigdy nie byłam tak zdeterminowana by osiągnąć to, co sobie założyłam
U mnie wszystko dobrze, dieta działa, ćwiczenia robię :) Jest super :)
Czekam na wiosnę i jak widzę już pierwsze liście, kwiaty to mi się mordka cieszy :)
Tak było :P
A tak jest :)
Zdjęcia z ubiegłego tygodnia :)
Enchantress
6 marca 2015, 14:32Ślicznie :")
Oktaniewa
6 marca 2015, 14:23Fantastyczna zmiana :)
Pokerusia
6 marca 2015, 13:55Piękna przemiana,gratuluję!
niezapominajka33
6 marca 2015, 13:19Za każdym razem jak spojrzę na Twoja metamorfozę od razu mi się mordka śmieje :)
Yen81
6 marca 2015, 17:05:) dziękuję :) walczę dalej o swoje marzenia.. a przede wszystkim zdrowie :)
MllaGrubaskaa
6 marca 2015, 13:11Wow, zbieram szczękę z podłogi ;))
Aysee
6 marca 2015, 12:37Przepięknie !
Udzicha
6 marca 2015, 12:16ale fajna zmiana:)pozdrawiam
liberteee
6 marca 2015, 12:15brawo :) Pięknie Ci poszło :)
BACZEK333
6 marca 2015, 12:13wow,jestem pod wrazeniem !pieknia zmiana!
jestem_gruba102
6 marca 2015, 12:09super zmiana, jak całkiem inna osoba. dużo ,młodziej. wielki szacun :)
Amelia31
6 marca 2015, 12:03Rewelacja, 20 lat młodsza i świetna figura! Bardzo dobry efekt! Możesz nam opisać tak w pigułce jak to zrobiłas? Dieta/ćwiczenia? Zazdrościmy:)
Yen81
6 marca 2015, 17:02tak w pigułce, na początku dieta z vitalii, do tego siłownia (średnio 2 godziny 2-3 razy w tygodniu), duużo spacerów, wykluczenie białego pieczywa, cukru, ograniczenie mięsa, wprowadzenie dużej ilości ryb i warzyw.. Jak dopadała mnie chcica na słodycze, to jadłam suszone owoce. No i oczywiście, masaże, różne mazidła, peelingi.. Dużo ćwiczę z hula-hop, w domu dywanówki robię w spodenkach neprenowych (fajnie zrobiło jeśli chodzi o cellulit).
Amelia31
6 marca 2015, 21:29Dziękuję:)
vitaliakaa
6 marca 2015, 11:59WOW WOW WOW porównując te zdjęcia wyglądają jak matka z córka SUPER !!!
angelikque
6 marca 2015, 11:44Kochana Tobie z kilogramami ubyło lat. Piękna zmiana. Gratulacje.
Yen81
6 marca 2015, 17:06:) oj tak.. ubyło i wizualnie i witalnie :)
WielkaPanda
6 marca 2015, 11:16Super! Piękny uśmiech:))
JumpyJelly
6 marca 2015, 11:06Niesamowity efekt! Wyglądasz o wiele lat młodziej i zdrowiej! Gratuluję!
Nika35
6 marca 2015, 10:52Zazdroszczę trochę....ale podziwiam wytrwałość i gratuluje przemiany. Pięknie teraz wyglądasz:)
Nika35
6 marca 2015, 10:51Komentarz został usunięty
bombuszek
6 marca 2015, 10:43O kurcze:-) noniedo poznania:-) super efekt:-) gratulacje:-)
JAGODA.malgorzata
6 marca 2015, 10:34WOW INNA KOBIETA MŁODSZA Z 15 LAT odmłodniałaś i efekt super :P
Natalaaa2013
6 marca 2015, 10:29O matko!! Jestem pod ogromnym wrażeniem! Gratuluje! :)