Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po miesiącu diety od dietetyka i ćwiczeń ...

Witajcie!

Dziś waga wskazała 4,4 kg mniej!!! W miesiąc, jedząc 5 posiłków na diecie 1500 kcal i były chwile podjadania i braku ruchu! To chyba dobry wynik! Dziś o 16 mam kolejną wizytę, ciekawe co się na niej dowiem nowego :P Nie spodziewam się cudów bo mam @ a dla Was spiszę wymiary i już prawidłową wagę po @ czyli pewnie koło soboty :)

Pozdrawiam i życzę spadków wszystkim!!!
  • Pokerusia

    Pokerusia

    6 lutego 2014, 15:04

    gratuluję!

  • Justynak100885

    Justynak100885

    6 lutego 2014, 14:49

    super!!!! już nie mogę się doczekać jak moja dietetyk weźmie mnie w obroty :))

  • vitaliaminus

    vitaliaminus

    6 lutego 2014, 14:39

    Gratulacje :)

  • annajoanna3

    annajoanna3

    6 lutego 2014, 14:28

    To super wynik:) trzymam kciuki aby kolejny miesiac byl jeszcze lapszy:)

  • aeroplane

    aeroplane

    6 lutego 2014, 14:15

    gratulacje!

  • liliana200

    liliana200

    6 lutego 2014, 13:57

    Brawo, gratuluję spadku. Piękny wynik.

  • Monyyka

    Monyyka

    6 lutego 2014, 13:48

    idealny wynik gratuluję :) oby tak dalej :)

  • Aleksandra07

    Aleksandra07

    6 lutego 2014, 13:48

    Brawo! Wytrwałości :)

  • AlkaSeltzer

    AlkaSeltzer

    6 lutego 2014, 13:33

    To bardzo dobry wynik. Gratulacje! Mam nadzieję, że moja za miesiąc pokaże mi chociaż ze 3 kg na minusie ;)

  • Karo8912

    Karo8912

    6 lutego 2014, 13:22

    Ho ho ho gratuluję.

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    6 lutego 2014, 13:20

    bardzo dobry wynik, wrecz ' ksiązkowy' :)

  • mama.julki

    mama.julki

    6 lutego 2014, 13:18

    Super wynik :-) Tak trzymaj i dalszych spadków wagi zyczę:-)

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    6 lutego 2014, 13:18

    Super wynik :)

  • laauraa

    laauraa

    6 lutego 2014, 13:17

    To bardzo dobry wynik! super! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.