Dziś dzień ważenie!
Nie bałam się stanąć na wadzę bo wiedziałam ze na pewno jest spadek, nie wiedziałam tylko jaki.
Po dwóch tygodniach diety warzywno-owocowej waga pokazała 66.6 kg.
Znaczy to że ubyło mi 3.1 kg!
Na pewno niektórzy pomyślą że przy takiej diecie spadek nie wielki, ale mnie ten spadek bardzo cieszy. Patrząc na to przez ile diet przeszłam i że do zgubieni nie zostało już tak dużo to uważam że schudłam dość sporo.
Jest jeszcze jedna rzecz która dzięki temu spadkowi bardzo mnie cieszy.
Pożegnałam nadwagę, mój BMI wynosi w tej chwili 24.26
Co mi dały te dwa tygodnie diety:
-spadek wagi
-pożegnanie nadwagi
-ładniejsza i gładsza skóra
-ładniejsze włosy
-mocniejsze paznokcie
-zero problemów żołądkowych typu wzdęcia, zaparcia
-lepsze samopoczucie fizyczne i psychiczne
-lepszy sen
Dziś trzecia rocznica śmierci mojej siostry, piątek 13. Ja jednak postanowiłam być dziś szczęśliwa i uśmiechnięta. Wiem że ona gdzieś tam z góry na mnie patrzy, wiem że nie chciała by widzieć moich łez.
Dziś cały dzień będę starała się uśmiechać. Do niej i do was .
Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
SzczuplaMonika
13 września 2013, 12:00jejku jak przeczytałam "pożegnanie" to pomyślałam, że idziesz sobie stąd :o Na szczęście nie :) Ładny spadek :)))
sziszazi
13 września 2013, 11:32Dobra postawa co do rocznicy, na pewno Siostrze najlepszy prezent zrobisz własnym szczęściem! Gratuluje efektów! Mi waga zaczęła lecieć dopiero po 1,5 tyg postu Dąbrowskiej a wcześniej nie chciała drgnąć;) pozdrawiam i życzę wiele siły!
gruszkin
13 września 2013, 10:56Dziś 13ty to i prochy lepiej działają ;P jest nieźle, jakoś przeżyję :*
izka1985m
13 września 2013, 10:51Moje gratulacje, 3kg to niezly spadek na wadze :) Glowa do gory i keep smiling :)
hwhwhw72
13 września 2013, 10:17super!!!
Kore2013
13 września 2013, 10:06pieknie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
alexandra2013
13 września 2013, 09:58Bardzo ładny spadek!!! Gratulacje:-)
gruszkin
13 września 2013, 09:43Zacny ten spadek. Bye bye nadwago. A piątek trzynastego nie jest zły, choć deszcze pada. A ty spróbuj przywołać jak najwięcej tych dobrych i wesołych wspomnień i pogadaj z nią, ja czasem gadam ze swoimi bliskimi po tamtej stronie. Trzymaj się :*
magma007
13 września 2013, 09:39Przeczytałam " i pożegnanie" i pomyślałam, ze się zmywasz, no ładnie :-P Gratulacje spadku wagi! :-)
aeroplane
13 września 2013, 09:13:*
Wisienkawlikierze
13 września 2013, 09:13Kochana, świetny wynik, bo przecież nie miałaś dużo do zrzucenia! Popieram Twoje podejście, siostra na pewno chce, żebyś była szczęśliwa, więc uśmiechaj się jak najczęściej:) A w ogóle to pakuj walizkę i przyjeżdżaj, bo nie przejemy tych zapasów;))))) Buziaczki:***
Chocolissima
13 września 2013, 09:00i tak trzymaj Kochana, z każdym rokiem będzie łatwiej....gratuluje spadku wagi!!
ZagubionaMyszka
13 września 2013, 08:50Witaj :) aż miło czytać taki wpis! ja dietą dr Dąbrowskiej zaczęłam się interesować jakiś czas temu, dużo czytałam w internecie i osoby, które przeprowadziły ją książkowo były niesamowicie zadowolone. Wczoraj poszłam na zakupy i nakupiłam warzyw i owoców za 100 zł na początek :) i najważniejsze! kupiłam sokowirówkę :D źle się czuję, jestem ospała...jutro zaczynam, mam nadzieję, że wytrwam. Przyjmij proszę zaproszenie do znajomych :)
Malgoska39
13 września 2013, 08:40ooo jak fajnie zrzuciłaś..... Trzymaj się dzielnie.... Buziolki.....
magkru21
13 września 2013, 08:35Super gratuluje ;))) a Twoja siostra na pewno nie chcialaby abys sie smucila ;))) pozdrawiam
ibiza1984
13 września 2013, 08:16Brawo Kochana! Zrobiłaś kawał dobrej roboty i jesteś świetnym przykładem na to, że chcieć znazczy móc.Jestem z Tobą całym serduchem. Trzymaj się ciepło!
natalie.ewelina
13 września 2013, 08:12wspaniale....milego dnia
martini244
13 września 2013, 08:09Gratuluje Ci tych sukcesow wagowych:)A z Twojego szczescia siostra cieszylaby sie najbardziej:)Trzymaj sie:)
aaaanula
13 września 2013, 08:00Gratuluje spadku kochana ;) Jestes silna!
Maxwella
13 września 2013, 07:53Gratulacje spadku wagi!