Dziś dzień ważenie!
Nie bałam się stanąć na wadzę bo wiedziałam ze na pewno jest spadek, nie wiedziałam tylko jaki.
Po dwóch tygodniach diety warzywno-owocowej waga pokazała 66.6 kg.
Znaczy to że ubyło mi 3.1 kg!
Na pewno niektórzy pomyślą że przy takiej diecie spadek nie wielki, ale mnie ten spadek bardzo cieszy. Patrząc na to przez ile diet przeszłam i że do zgubieni nie zostało już tak dużo to uważam że schudłam dość sporo.
Jest jeszcze jedna rzecz która dzięki temu spadkowi bardzo mnie cieszy.
Pożegnałam nadwagę, mój BMI wynosi w tej chwili 24.26
Co mi dały te dwa tygodnie diety:
-spadek wagi
-pożegnanie nadwagi
-ładniejsza i gładsza skóra
-ładniejsze włosy
-mocniejsze paznokcie
-zero problemów żołądkowych typu wzdęcia, zaparcia
-lepsze samopoczucie fizyczne i psychiczne
-lepszy sen
Dziś trzecia rocznica śmierci mojej siostry, piątek 13. Ja jednak postanowiłam być dziś szczęśliwa i uśmiechnięta. Wiem że ona gdzieś tam z góry na mnie patrzy, wiem że nie chciała by widzieć moich łez.
Dziś cały dzień będę starała się uśmiechać. Do niej i do was .
Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
liliputek91
13 września 2013, 07:52trzymaj się! gratuluję spadku
zemra79
13 września 2013, 07:42gratuluje spadku a jesli ktos mysli ze to malo w przeciagu 2 tygodni to ma nierowno pod sufitem!
bea3007
13 września 2013, 07:37Gratuluję spadku :-)