Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
noooo jeszcze 900g i będzie 5 z przodu


Monia czepiam się bo mój Kubuś to najukochańszy Skarbuś, dzidziuś najpiękniejszy i w ogóle bardzo go kocham i nie powiem na niego gnida...choćby był nie wiadomo jak niegrzeczny! ;-P
Wczoraj za Waszą poradą dorzuciłam jeszcze trochę kcal do mojego menu dziennego tzn.zjadłam kanapkę z marmoladą i 2 małe wafelki czekoladowe-ok.250kcal
A dziś wstaję, lecę na wagę a tam...-400g czyli 60,8kg. :-))) To chyba efekt nie jedzenia ziemniaków i wczesnej kolacji ;-)
super se myślę tylko oby zaraz nie wzrosła hehe. eee jak będę jeść te 1800kcal to będzie dobrze. Nawet nie to jest ważne ile co ma kcal tylko czy się robi przerwy między posiłkami, czy się pije dużo wody i czy się człowiek cokolwiek rusza.
Mam w planach coś tam poćwiczyć jeśli upał i dzidzia mi na to pozwolą.
Dziś jadę z maleństwem na 3 szczepienie w jego życiu ;-)
Mam nadzieję, że nie będzie żadnych skutków ubocznych. Ostatnio po szczepieniu długo spał w dzień, ale za to całą nockę przemarudził.
Już tak niewiele do piąteczki ;-)
  • marta80a

    marta80a

    7 sierpnia 2013, 22:06

    No brawo! ;) Zazdroszczę wagi ahhh!! :D

  • poprostuzosiaa

    poprostuzosiaa

    7 sierpnia 2013, 17:59

    Supcio gratuluję :) moja waga chyba nigdy mi nie wskaże 5 :P

  • angel2601

    angel2601

    7 sierpnia 2013, 07:48

    To super, że waga leci, ja już przestałam się ważyć... ale wrócę niedługo na dobre tory :)

  • agakam1988

    agakam1988

    6 sierpnia 2013, 12:36

    Super, że waga leci w dół:) Ciekawe jak to u mnie będzie... Powodzenia:)

  • dola123

    dola123

    6 sierpnia 2013, 12:26

    Kurcze, ale uciekasz ładnie z tymi kg ;) !!! BRAWO a mi to idzie jak krew z nosa ;/

  • agrataka

    agrataka

    6 sierpnia 2013, 12:24

    acha a calcium piję, bo nie jem nabiału (niestety mój szkrab ma typowe objawy alergii pokarmowej i wykluczenie mlecznych dużo pomogło).

  • agrataka

    agrataka

    6 sierpnia 2013, 12:24

    acha a calcium piję, bo nie jem nabiału (niestety mój szkrab ma typowe objawy alergii pokarmowej i wykluczenie mlecznych dużo pomogło).

  • agrataka

    agrataka

    6 sierpnia 2013, 12:22

    dzięki za rady. Właśnie zauważyłam że coś zaginęły warzywa mojej diecie - nie dobrze! Ale... nie wiem co jeść. Jakie Ty jesz?? Ja bazuje na marchewce i ogórkach ostatnio. Na pomidory - wszystko wskazuje że mały uczulony, więc wyeliminowałam. A o sałacie aż wstyd się przyznać coś zapomniałam ostatnio ;) No i co innego jeść to nie wiem (brokuły, kalafior, kapustne odpadają ze wzgl na brzuszek, po papryce też się wierci). Chętnie zrobiłabym jakąś sałatkę, ale z czego?? PS Oj nas też czeka szczepienie, ale na tych upałach nie idę!

  • Karo8912

    Karo8912

    6 sierpnia 2013, 12:12

    Super, spokojnego dnia:)

  • 88sweet88

    88sweet88

    6 sierpnia 2013, 11:08

    To super!! A ja jeszcze walcze z 4kg do mojej wagi przed ciaza:-( powodzenia na szczepieniu!

  • KarolinaAnna1983

    KarolinaAnna1983

    6 sierpnia 2013, 11:05

    A jakie to szczepienie robilas, po ktorym malutki tyle spał? To jakis skutek uboczny byl? :/

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    6 sierpnia 2013, 10:17

    super ze waga spada i mysle ze te 1800kcal to chyba w sam raz bedzie dla mamusi karmiacej

  • Weronika.1974

    Weronika.1974

    6 sierpnia 2013, 09:56

    idziesz jak burza!!!

  • zosia27samosia

    zosia27samosia

    6 sierpnia 2013, 09:10

    Powodzenia podczas szczepienie i trzymam kciuki za piąteczkę, lada moment powinna się pojawić:))) Świetnie Ci idzie!!!

  • Schonheit

    Schonheit

    6 sierpnia 2013, 08:26

    gratuluję!:) mi też brakowało bardzo niewiele, jakiś kilogram, a teraz prawie 5 :( muszę wziąć się za siebie.

  • kinnkaa

    kinnkaa

    6 sierpnia 2013, 08:24

    gratuluje spadku:))

  • ulotna2013

    ulotna2013

    6 sierpnia 2013, 08:20

    Gratuluje spadku !!! Oby szczepienie poszło sprawnie i bezboleśnie. Pozdrawiam

  • lidianna

    lidianna

    6 sierpnia 2013, 08:16

    a my dziś też idziemy na szczepienie, super masz wagę:-)

  • naja24

    naja24

    6 sierpnia 2013, 08:15

    gratuluję, ja poszalałam więc u mnie niedaleko do 6 hahaha :)

  • vitalijka000

    vitalijka000

    6 sierpnia 2013, 08:09

    ;) hm, ja nawet nie patrzę na kcal ale na to ile jem i co jem ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.