Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chińska zupka czyli rosół wegatariański :)


Rosół wegetariański -orientalny czyli "chińska  zupkę"przygotowuję z następujących składników:

gotuję wywar z marchewki ,selera,cebuli,pietruszki czyli klasycznie. Grzybki mung zalewam wrzątkiem ,po 10 minutach kroję i dodaje do ugotowanego wywaru. Do wywaru dodaje również  : pędy bambusa , ziarno sezamu ,natkę pietruszki.


Warzywa typu marchewka ,seler,pietruszkę kroimy w  cienkie paseczki i tym samym nadajemy zupie egzotyczny  wygląd.

Doprawiamy do smaku pieprzem ,solą oraz sosem sojowym. Dorzucamy też liść laurowy i ziele angielskie. wlewamy również olej rzepakowy lub oliwę z oliwek , żeby w tłuszczu uwolniły się wszystkie aromaty.Oczywiście rosół podajemy z makaronem.Może być klasycznie ,ale może być z makaronem np,ryżowym:)


Smacznego!



Nas proszę nie budzić na obiad :)
  • monka252

    monka252

    6 lutego 2013, 22:02

    Mmm mega smakowicie to mi tu wygląda! ^^ Bym wszamała na raz :D

  • Magdzior1985

    Magdzior1985

    6 lutego 2013, 22:00

    O jestem pod wrazeniem, bo to nie jest na kostce ;) Gratualcje!

  • alex156

    alex156

    6 lutego 2013, 18:55

    Smacznie wygląda :)

  • Rozumiee

    Rozumiee

    6 lutego 2013, 18:48

    mniami pewnie zupka smakowita, będę musiała kiedyś taką ugotowac ;) pozdrawiam!

  • MonikaGien

    MonikaGien

    6 lutego 2013, 17:52

    ślinka mi poleciała do twojej zupki :) wygląda bardzo smakowicie!

  • Hebe34

    Hebe34

    6 lutego 2013, 17:01

    te szczeniaczki bardzo przypominają mojego psa jak byl szczeniakiem.ze schroniska.Jakos nie przywiązuje wagi do ras. Wziełam psa,bo mi się (podobał?) Nie,bo byl malenki,zastrasznony i podszedl do mnie a ja i moja rodzina ...wpadliśmy po uszy i wiedzieliśmy,ż eto będzie TEN nasz piesek(który 2 tygodnie później zeżre nam wsyztskie kapcie,obcas w nowych kozakach, pół wykladziny podlogowej hihihhii i sprawi,z e pozbedziemy się 3/4 dywanów w domu.Hahah ,,,nie wiem zupelnie,po co to pisze ;-)

  • parofkaa

    parofkaa

    6 lutego 2013, 16:50

    świetnie wygląda ta zupa :)

  • Licja20

    Licja20

    6 lutego 2013, 16:10

    uwielbiam takie zupy ! A ostatnie zdjęcie przesłodkie :D

  • wiosna1956

    wiosna1956

    6 lutego 2013, 15:44

    robie podobną czasem z pulpecikami lub makaronem ! też pyszna

  • katiusza13

    katiusza13

    6 lutego 2013, 13:28

    Mniam... apetycznie wygląda

  • roogirl

    roogirl

    6 lutego 2013, 12:32

    Pysznie wygląda. Może zrobimy, ale bez tłuszczu, bo jestem fanką zup na wodzie :)

  • svana

    svana

    6 lutego 2013, 12:13

    pysznie zrobie na pewno uwielbiam wszystko co chińskie:)

  • iwona922

    iwona922

    6 lutego 2013, 10:12

    Zdrowiej, smaczniej;]

  • niewidzialna38

    niewidzialna38

    6 lutego 2013, 09:58

    smakowicie wygląda zupka :) a zwierzątka takie słodziutkie i ten piesek z różowym ryjkiem :)

  • Pokerusia

    Pokerusia

    6 lutego 2013, 09:52

    ciekawy przepis,na pewno wypróbuję;-)

  • Ilona27

    Ilona27

    6 lutego 2013, 07:40

    ciekawa zupka, skusze się;)

  • KaiLan

    KaiLan

    6 lutego 2013, 03:12

    a na te ziarna sezamu tobym nie wpadła, żeby wrzucić do zupki- fajny pomysł. A tak myślę, żeby je chwilkę podprażyć na suchej patelni będą chrupiące i już w ogóle przepysznościowe, kidyś tak robiłam z siemieniem, muszę do tego wrócić- co sadzisz?

  • assezminceetsensible

    assezminceetsensible

    6 lutego 2013, 00:30

    mniam uwielbiam takie specjały !

  • maud77

    maud77

    5 lutego 2013, 22:35

    a nie dodajesz imbiru (świeżego)?

  • galaksy

    galaksy

    5 lutego 2013, 22:25

    Apetyczny rosołek. Ja jestem taka na wpół wegetarianka, nie przepadam za jakimkolwiek mięsem, ale bez nabiału żyć nie umiem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.