Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś będzie krótko..Chora!

kochana, kuruj się!!

mam prosbe bo zaczelam cwiczyc A6w i nie wiem jak to jest z tymi powturzeniami,czy moglabys mi to napisac...np.czy jak jest 6 to jedna noga 6 i druga 6 czy obiema 6?A jak w tym cwiczeniu z tymi nozycami?to trzeba 6 razy machac nozyce?nie wiem ...napisz prosze..pozdrawiam.pa

wracaj szybko do zdrowka!!milego dzionka i duuuzo sloneczka zycze!!buziale!! <img src="https://vitalia.pl/img72/4240/islandkacheek6jfly9.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

Gosienko zycze Ci zdrowka kochanie, szybciutko zdrowiej i dbaj o siebie -:o)))

W zwiazku z tym,że każda z nas jest bardzo indywidualna i biorac pod uwage zmiane klimatu(dopiero wróciłas z wakacji) wszystko jest mozliwe... Ale lepiej poczytac:) https://vitalia.pl/pokaz.php?a=art&ida=2092

no to zdowiej! mam nadzieje, ze mnie nic nie bierze! :) pozdrawiam, aha i u mnie news, jak chcesz to wpadnij :)

nie bylam u lekarza, ale na szczescie mi juz przechodzi... Kochana a moze to od zmiany klimatu bolą Cię nogi??? Kochana jedyne co Ci moge poradzić, to jak wrocisz z pracy lez pol godziny z nogami powyzej lini ciała i przedewszystkim głowy... Mnie non-stop coś drętwieje, ale nie byłam u doktora jeszcze. 3maj się... Jestem przy Tobie kochana!

sny...prorocze??? a z powietrza to moze tez mozna sie ...zarazic :))

Przepraszam najmocniej że nie pisałam nic... :( Ale już nadrabiam:):) śliczne te fotki i ty ślicznie wyglądasz:):):) Twoje życie całkiem się zmieniło:):) Cieszę sie ze wtedy nie rozstałaś sie z mężem że teraz jesteście szczęśliwi:):) Że Twoje życie jest teraz prawdziwym życiem a nie tylko prosta codziennością, ze masz z kim dzielić to wspaniałe życie:):) Gosiu Tak bardzoo Się Cieszę Że w końcu jesteś takim człowiekeim jakim zawsze chciałaś być:):) Brzunio masz przepięknyy:):) Wracaj mi kochana do zdrówka:) Kurcze nie wiem co ty mas z tą nogą;(:( Pozdraiwam Cie cieplutko żebyś szybko wyzdrowiałą :) No to się rozpisałam hihi:) A PS Ola wie że mam jakiś interenetowy pamietnik ale nei naciska na nic hih:):) PRawdziwa przyajciółka:):)

Jeja... jak ja bym chciała mieć taki brzuch jak Ty teraz:).Teraz to mam taki jak ty kiedyś (2 fot) mniej więcej a arzcej więcej:(.Jka Ci się to udało?!.Może masz jakieś konkretne rady bo mi głównie chodzi wąśnie o brzuch a Ty widze masz niezłe doswiadczenie:) i pewnie wiele do powiedzenia:).A wiec licze na pomoc z Twojej strony:). pozdrawiam i życzę zdrówka:)

Dzięki za odwiedzinki i zdrówka również życzę:)buziaki

eh kurde, jem jem i jem.. słodycze, choipsy anwet jakos ostatnio..boze ne wiem co sie ze mna dzieje ale to co sie dzieje ejst straszne.. jak tka dalej bedzie to przytyje z 5 kg..musze sie za siebie wziasac..ale ne wiem od czego zaczxac, co robic.. prosze moze moglabys mi pomoc i ulozyc jakis plan dla mnie, wiem niepowinnam cie oto prosic ale ty ejstes juz bardzom doswiadczona wiesz co ci pomoglo, co robilas itd

mam rowniez polska telewizje i wiem co sie dzieje w polityce, dlatego pojde na wybory,zeby miec wplyw na to kogo wybiora, chociaz nie mam zbytnij nadziei na dobry rzad.

a moze potzebujesz wziac cos na poprawe odpornosci: echinacea, albo lekarze przepisuja na odpornosc leki, np.Luivag, moja corka bardzo chorowala i to pomaga na conajmniej 6 miesiecy. Zapytaj lekarza

In love kupiłam w drogerii Natura :P Mi sie podoba, ale jak wiadomo kazdy ma inny gust :P Wspulczuje z powodu choroby... taak idz do lozka wygrzej sie i wracaj do zdrowka! :P Buziaki:*

Zapomniałam napisać Abyś szybko wracała do zdrowia Całuski

Kurcze Musze ponadrabiać zaległości Na swoim ślubie ważylam 10kg mniej 61kg W ciągu 2miesięcy przytyłam 10kg To tyle ile Ty schudłaś Kurcze A tak pieknie wyglądałam w lipcu Szczuplutka - promienista - chudziutka PO PROSTU SUPER :) Ale zaniedbałam sie strasznie I jest mi z tym okropnie zle I chyba wpadam w depresje Bo nie mam sie w co ubrać Wszystkie moje ciuszki są za małe Codziennie ubieram sie 30 minut Bo w nic nie wchodze i zanim wszystko przymierze to sie załamuje Dobrze że istnieją bluzy i podkoszulki Jest mi strasznie źle Nie wiem co ze sobą robić Nie mam w czym chodzić Nie wychodze juz nigdzie Bo wyglądam strasznie Ratunku Załamałam się

Dzięki Wielkie za odpowiedż,muszę powiedzieć że dzięki Tobie zaczęłąm od dzisiaj aw6,przeglądnęłam też Twój pamiętnik-JEST SUPER!!Bynajmniej dałam Cię do ulubionych,żebym miała motywacj do ćwiczeń!Jeszcze raz dzięki Wielkie.Pa.

Moja droga co do ciazy to warto przedsie przygotowac:) Otoz bardzo wazna jest wizyta u ginekologa by ocenil czy nie ma zadnych przeciwskazan fizycznych:)..Po drugie zrobic cytologie i posiew pochwy bo czesto ma sie rozne bakerie , grzyby wirusy co moga zaszkodzic dziecku lub przeszkadzac w zajsciu w ciaze. W czasie ciazy nie wolno zarzywac lekow wiec wszelskie zapalenia warto wyleczyc przed planowaniem jej:) Ogolnie nie stresowac sie jesc kwas foliowy jakies witaminki i tyle:) Usmiechac sie i nie myslec negatywnie gdy za pierwszym razem nie wyjdzie:) To jest cud a nie mechanizm:) Powodzenia i napisz co z tymi nogami bo brzmi zle..

dzieki za wpisik...a co chodzi o moja dietke to wszystko jest oki...Pozdrawiam i zycze szybkiego powrotu do zdrowia ...papapap...