Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam znów ćwiczyć + Foto


Witajcie,
Tak jak sam mówi tytuł
są nowe plany. Ale zacznę co było u Mnie :)
Wczoraj poszliśmy z mężem na zakupki,
nawet bardzooooo udane :)



W sklepie z bielizną damsko-męską kupil Mi
mąż śliczny czarny strój kąpielowy i pareo.



Ten model tylko czarny :)
o wiele lepiej wygląda na żywo :)
***
A ja kupiłam mu spodenki do pływania.
Potem mąż zrobił obiadek



i było bardzooooo miło. :)
Poszliśmy również do kina na

SHREK TRZECI

uśmialiśmy się za wszystkie czasy :)
A na koniec zaplanowaliśmy nasz
urlop we wrześniu :)



 
14 dni w GRECJI
na Wyspie Kreta !



We wtorek wpłacimy już
pieniażki  i zrobimy rezewacje :)

Marzę już o wypoczynku :)


poniedziałek:

Kochane, chce tylko dopisać że postanowiłam znów zacząć ćwiczyć,
powtarzam znów całą serie a6w :) wiec dziś dzień 1 :)
30 min. tańca i tylko 100 brzuszków, bo do pracki mykam.
Wkońcu chcę we września na Krecie fajnie wyglądać w nowym stroju kąpielowym :)


A to zdjęcie zrobione dziś :) wiem złej jakości :/
  • lmatejko67

    lmatejko67

    16 lipca 2007, 14:50

    Wygladasz lepiej niz ta babka na zdjeciu i nie wiem po co ci te a6w, chyba,ze nie mozesz zyc bez cwiczen, brzusio masz super, i jak znajdujesz na to czas bo aj czasu nie mam oststnio.

  • LuuLuu

    LuuLuu

    16 lipca 2007, 14:46

    BUUUU I NIE CHCą ODPUśCIć CHOć ZMIENIłAM WAGE DOCELąWą, CO MOGę JESZCZE ZROBIć? MOżE KTOś POMOżE? luuluu21@tlen.pl

  • Karlanka

    Karlanka

    16 lipca 2007, 13:44

    Ty też świetnie wyglądasz... Widzisz jakie efekty daje praca nad sobą -extra ciałko! Pozdrawiam

  • anesia9009

    anesia9009

    16 lipca 2007, 13:42

    ile ty masz w tali i biodrach i udach?

  • anesia9009

    anesia9009

    16 lipca 2007, 13:41

    super brzuszek amsz *_*

  • magdunieq26

    magdunieq26

    16 lipca 2007, 13:17

    masz super brzuszek!!!

  • joasia939

    joasia939

    16 lipca 2007, 13:16

    <img src="http://www.hostino.pl/pic.php?u=4806HCSC&i=10265" border="0">

  • parya

    parya

    16 lipca 2007, 13:11

    Ale musiałabyś mi jakąś polecić ;) Albo poszukam takowej w pobliżu mojego treaźniejnszego miejsca zamieszkania :) Jak coś to napisz do mnie mejla na elfiatko@gmail.com . No i kiedyś tam w przyszłości miałyśmy się w tym Krakowie spotkać ;)

  • joasia939

    joasia939

    16 lipca 2007, 13:00

    Gosiu, myślę że przy Twoim zaparciu nie bedziesz miała problemu żadnego by spaść jeszcze z wagi, aczkolwiek uważam że juz wyglądasz świetnie. Ja wiem, że człowiek lepiej sie czuje szczuplejszy, ale proszę Cie nie zapominaj by nie przesadzić później, bo wiesz że w nie daj boże chorobe łatwo wpaść.A ćwiczenie dla siebie i sportu to tylko samo zdrowie. A tak w ogóle to jak Wam się mieszka u rodziców??Pozdrawiam cieplutko :*

  • HaniaT

    HaniaT

    16 lipca 2007, 12:59

    Fajnia, że wróciłaś :-) Figurę masz super.....

  • Koncowa

    Koncowa

    16 lipca 2007, 12:58

    szacunek pełen :D chciałabym być taka silna jak ty :) i uzyskać taki efekt, brawo i gratulacje

  • lovelybabe

    lovelybabe

    16 lipca 2007, 12:18

    Figurka świetna :) Pozdrawiam!

  • AAAnkAAA

    AAAnkAAA

    16 lipca 2007, 11:39

    Gratuluję zapału, mój gdzieś myknął, ale znów jestem na dobrej drodze, więc jakoś to bedzie. pozdrawiam

  • konwalia3

    konwalia3

    16 lipca 2007, 11:28

    jak to zrobiłaś że tak schudłaś??? mam nadzieję że odpiszesz:) jakie brzuszki robisz???

  • Demonek27

    Demonek27

    16 lipca 2007, 11:22

    Fajna sprawa taki wyjazd:)Masz super figurkę.Ja tez cały czas ćwiczę, choć nie chcę już schudnąć, ale do Ciebie mi jeszcze daleko. Buziaczki.

  • Sylw00ha

    Sylw00ha

    16 lipca 2007, 11:06

    kochana!!! pokaz te swoja nowa sypialnie!!!! pozdrowki

  • beatka2307

    beatka2307

    16 lipca 2007, 10:51

    polecam ci kos jak jeszcze sie do konca nie zdecydowalas, napisalam juz jeden komentarz ale sienie pojawil (moze bedzie pozniej), ja tam chyba jade we wrzesniu bo moj tam pracowal i jak mi pokazal zdjecia to od 4 lat czekam zeby sie tam wybrac i moze w koncu sie uda(beatka2307@wp.pl)

  • andziazet

    andziazet

    16 lipca 2007, 10:49

    a no wyjazd se udal. szkoda ze ten czas tak szybko leci.... za granice jade 17 wrzesnia do tej francji na wymienae studencka... tzn jestem w trakcie zalatwiania mieszkania papierow itp... choc powoli odechciewa mi sie tam jechac. boje sie. a poza tym zostawiam tu duzo. boje sie jak duzo moze sie zmienic po moim powrocie....

  • beatka2307

    beatka2307

    16 lipca 2007, 10:47

    ja chyba sie wybiore we wrzesniu z moim na kos bo on tam pracowal dwa lata i jak mi pokazywal zdjecia to po prostu jak z bajki, wiec moze zobacz oferty jeszcze tam, chyba ze macie juz nieodwolalne plany co do krety, jak chcesz jakies informacje to pisz beatka2307@wp.pl

  • uleeenka

    uleeenka

    16 lipca 2007, 07:53

    Życie czasem lubi kopnąć w dupę!!! Może to naucza na przyszłość. 2 dni spędziłam z głową w poduszce. Zmoczyłam łzami całą pościel, ale... juz jest chyba lepiej. Dziękuję.<BR><BR> a płaca na bp jest bardzo wysoka, że tak powiem... Wiesz... mam teraz do czwartku czas wiec nie bede zawracac Ci głowy, zawalilam sprawę, wyslę cv do bp po wakacjach. Jesli dzis lub jutro nic nie znajde to spakuje sie i poprostu zrobię sobie wakacje... eh ;(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.