Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nielada mam mały dylemat :( POMOŻECIE ?



Uff... ale miałam wczoraj męczący dzień... :(
Ciekawe, jak będzie dziś?? Oby lepiej :)
A jak wasze zdróweczko?

Myszki, od 3 dni ćwicze
JOGĘ! Naprawdę
gorąco polecam, odpręża i rozluźnia na maksa.
Ja ją robię i nieprzestane :)

Chyba mi się okres zbliża bo waga idzię do góry ;/
Ale zobaczymy :)

Dziś niestety tyłko będą takie ćwiczenia:

* 10 min. JOGA;
* 8 min. ARMS;
* 18 min. ABS;
* 8 min. LEGS;
* 45 min. KARDIO;
* 300  BRZUSZKÓW;
* 300 ŚCISKÓW ( po 150 na każdą dłoń);


Więc mimo lenia coś jeszcze do ćwiczyłam :)

 Mam pytanie co można kupić mamie na 50 urodziny ?? 

Nielada mam mały dylemat :( POMOŻECIE ?


  • andziazet

    andziazet

    7 maja 2007, 23:12

    mzoe zrob jej sama cos oryginalnego:) zawsze to lepsze niz tradycyjne kupowanie prezentow... a ile w to serca sie wlozy i radosci sprawi:). tak podpowiadam.... ale mzoe to glupie.... zycze dobrej nocki!!

  • asiulakula

    asiulakula

    7 maja 2007, 23:12

    kup mamie ładną bizuterię, będzie miała pamiątkę i zawsze jak będzie ją zakładac pomyśli o Tobie:) Mam do Ciebie pytanie, jesz chleb? taki zwykły, nie chodzi mi o chrupkie pieczywo. Dobranoc :) ja tez lecę do łóżka.

  • Funkygirl

    Funkygirl

    7 maja 2007, 23:12

    Nie wiem co można kupić bo nie nawadze kupować prezentów, ale życzę miłej nocki i jutro miłego dnia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.