majeczka1166 - Pamiętnik odchudzania. Zmotywujmy się! Str. 11 wpisów. - Archiwum: stycznia 2013

20 października 2013 , Komentarze (6)

Dziewczynki od 3 dni chodze po scianach tak załątwiłąm pęcherz co roku mam na jesien to samo ale teraz to mnie mega złapało, o d wczoraj rana biore antybiotyk i chyba dzis zaczyna działac bo mnie bardzo muli a to jeden ze skutków ubocznych,,,ale to dobrze bo jesc mi sie nie chce....wekend leniwy w wiekszosci pzresiedziałam w wannie z ciepła wodą i z termoforem. jak babinka ...moze jutro bedzie lepiej, plan chodakowska, mż, i babinton wieczorem....oby zmulenie ,mmulenie nie zniweczyło niczego

NIEDZIELNE CAŁUSKI

Dodaj komentarz

jest grzecznie

17 października 2013 , Komentarze (4)

całusiaki dla wszystkich trzymających dietkę a dla tych drugich kop w tył na zachęte

(tak jowii) dla ciebie podwójny

dzis 9 dzien jestem z siebie dumna jem malutko ale czesto ruch wczoraj taki ze dzis MEGGGA zakwasy wiec odpoczynek, waga 1kg mniej zawsze to cos....

p.s jest 22.45 burczy mi w brzuchu....

Dodaj komentarz

niedzielnie

13 października 2013 , Komentarze (3)

Notuje co jem wszedzie z zeszytem, wieczorkiem w sobotę był melanż u znajomych wesoło i dietetycznie poza drinkiem z colą, ale dzis rodzinny urodzinowy obiad u szwagierki i poszalałam był torcik i chyba za duzo na obiadek, w dodatku leniwie przy stole bezruch całodniowy-źle mi z tym teraz taka pełna i wypchana sie czuje,,,ale od jutra akcja mega ruch. odebrałam przepiekne zdjecia ze ślubu te profesjonalne od fotografa, piekna pamiatka...jutro bede miec film...

Majeczka ma jutro pasowanie na ucznia wielkie wydarzenie...a tymczasem wszystkim nauczycielom życze wytrawałości,cierpliowści i radości ze swojej trudnej pracy

Dodaj komentarz

DZIEN PIERWZSY TAK JAK OBIECAŁAM

10 października 2013 , Komentarze (1)

ZEŻARNEŁO MI WPISSS-ACHHH

TAK JAK OBIECAŁAM CAŁY DZIEN LEKKO REGURALNIE I NOTUJĄC CO I JAK JEM, BYŁO CIEZKO BO CAŁY DZIEN PO ZA DOMEM ALE DAŁAM RADE...

WAGA RANO 78KG-ALE JEST@@@ I BEZ TOALETKI-BEDZIE OK, CEL PIERWSZY TO 73KG- KIEDY ?NIE WIEM ?DAJE SOBIE POWOLNY CZAS NIC NA SZYBKO....

DZIEKUJE WAM SŁONECZKA MOJE ZA PIEKNE KOMPLEMENTY I ŻYCZENIA JESTESCIE PRZEMIŁE...

Dodaj komentarz

JUŻ ŻONA-FOTKI

9 października 2013 , Komentarze (9)

ZAGINEŁA-ZAOFEROWANA ŚLUBEM I BYCIEM ŻONĄ-PRZEPRASZAM, ALE W EUFORII SZCZĘŚCIA NIE MIAŁAM GŁOWY DO VITALII

JAK BYŁO????

BOSKKKOOOOO-TO BYŁ JEDEN Z TYCH CUDOWNYCH DNI W NASZYM ZYCIU- FOTKI PROFESJONALNE JESZCZE SIE ROBIĄ WIEC NA RAZIE TE TAKIE ZWYKŁAWE....

ALE ZA NIM-TO UWAGA-POWRACAM OD JUTRA I OSTRO BIORE SIE ZA SIEBIE BO IDZIE JESIEN I OSTATNIO W MISIA SIE ZABAWIAM-KOCYKOWO I JEDZENIOWO SIE ZROBIŁO, AZSTRACH JUTRO SIE POWAZYC DODATKOWO JEST @@@ ALE NIC ODWAZE SIE

OD JUTRA 5 MAŁYCH POSIŁKÓW Z DOKŁĄDNYM ICH NOTOWANIEM I WYLICZANIEM, RUCH CODZIENNIE COSIK I NAJWAZNIEJSZE CZYTANIE WASZYCH MOTYWUJĄCYCH WPISÓW ...POMOŻECIE PO RAZ SETNY???

WYBACZYCIE GŁUCHĄ CISZE????

Z TATKIEM ICÓRCIA PRZEDEMNĄ

MOJA FRYZURKA

Z MAMKĄ

SZCZESLIWA

Dodaj komentarz

cos na motywacje

26 sierpnia 2013 , Komentarze (4)

DZIEWCZYNKI MOJE KOCHANE JAK WAM SPADA MOTYWACJA TO POWYCIĄGAJCIE Z SZAFY STARSZE MODELE UBRAN CO TO CZEKAJĄ ZE MOZE JESZCZE KIEDYS JE UBIERZECIE I ZACZNIJCIE PRZYMIERZAĆ.

JA TAK WCZORAJ UCZYNIŁAM Z SUKIENKAMI NA IMPREZKĘ,,,,MAM TEGO SPORO JAK SIE OKAZAŁO. WE WSZYSTKIE JUZ WESZŁAM , DOPIEŁAM ALE NIE KONIECZNIE OBCISŁE BUŁKI TU I TAM SA GIT ALE TO I TAK MEGA SUKCES BO OSTATNIO NIE BYŁO MOWY O DOPIĘCIU....

USKRZYDLONA TYM FAKTEM DZIS OD RANA LECIUTKO WCINAM.

BIEZNIE ZALICZYŁAM RANIUTKO. WCZORAJ BIEZNIA 6KM I CHODAKOWSKA SKALPEL.

W SOBOTE MAM WIECZÓR PANIENSKI-ZAPROSIŁAM 16 BABECZEK BEDZIE CZADOWO COS MI TAM SZYKUJĄ PO CICHU....

W ŚRODE JADE MIERZYĆ SUKIENKE NA POPRAWINY CO TO SIE SZYJE A W CZWARTEK PO ODBIÓR SLUBNEJ...

WAGA BEZ ZMIAN ALE OBWODY LECA I TO JEST FAJOWE-POZDRAWIAM

Dodaj komentarz

to juz za miesiac....

15 sierpnia 2013 , Komentarze (10)

WITAJCIE

za miesiąc o tej porze będę już mężatką....

jejuniu jak to zleciało....

ja całe życie wszystko na ostatnią chwile-oczywiscie odchudzanie tez, spinam sie teraz na maksa cwicze kalorie licze i chudne na cito

WAGA Z DZIŚ

74,9KG

to nic że 9 po przecinku ale jak miło zobaczyc czwórkę- uskrzydlona zaczynam wypoczynek, gdzie w domu- nie ma czasu na wyjazdy po za tym kotki.

29.08 odbieram suknie, dodatki juz mam, fryzjer i kosmetyczka umówione,chyba wszytko dopięte jak należy, stres juz puka do drzwi....

Dodaj komentarz

ostatnia prosta

9 sierpnia 2013 , Komentarze (5)

KONCÓWKA ODLICZANIA DO WESELA-ACH JUZ JEST STRES I DOPINANIE WSZYSTKIEGO NA OSTATNI GUZIK, ALE ZADYMKA....

DZIS WAGA 76KG MIMO PIERWSZEGO DNIA@@@@ JEST GIT DZIEWCZYNY MAM DO WAS PRZESŁANIE:

ĆWICZCIE CHODAKOWSKĄ SKALPEL- TO NAPRWDE DZIAŁA

WAGA 76 ALE DUZO LUDZI MÓWI MI ZE SCHUDŁAM CZYLI POLECIAŁAM W OBWODACH, MAM TEZ JEDRNIEJSZE CIAŁO I MNIEJSZY CELULIT, TO TYLKO 40 MIN CO 2 CZASEM 3 DZIEN, SZCZEREZ POLECXAM JA MAM W SUMIE Z 10 TRENINGÓW I JUZ SA EFEKTY...

KOTKI MOJE PRZECUDWNE ROZRABIAJA I JEDZA TYLE ZE NIE WYRABIAM, JUZ MOGE ODDAWAC DZIS IDE DO WETERYNARZA NA SZCEPIENIE-5SZT -200ZŁ I POWISZE KARTECZKE Z ICH ZDJECIAMI MOZE KTOS PRZYGARNIE JAK MYSLICIE PATRZCIE JAKIE CUDENKA

CUDENKA JEST ICH 5SZT CO JEDNO TO LEPSZE

I NA KONIEC WSPOMNIENIE Z WAKACJI ZDJECIE Z MAMUSKA WIDAC PO KIM MAM FIGURKE I TENDENCJE DO TYCIA

Dodaj komentarz

wakacyjnie-fotki

2 sierpnia 2013 , Komentarze (7)

Zupełnie niespodziewanie wyjechałam z rodzicami na urlop nad polskie morze. Było supere odpoczełam za wszystkie czasy byłam 7 dni- i wystarczyło by naładowac akumulatory i zatęsknic za domem.... podróz nad morze okropna bo pociągiem(rodzice pojechali 3 dni wczesniej-ja nie planowałam jechac z nimi-ale zadzwonili-przyhezdzaj my fundujemy pobyt jest bosko no to z maja w pociąg i heja) miałysmy bezposredni do kołobrzegu 11.03 na miejscu miał byc 19.40-ale UWAGA -po drodze przed nami wykoleił sie pociag i dotarłam na miejsce po 24.00 -MASAKRA moja Maja dostawała juz fiołka:

Ale w koncu zaczeły sie wakacje- i teraz wstyd- jadłam jadłam i jadłam-pozwalałam sobie na wszytko a njwiecej na słodycze oj głupia ja głupia:

kalmarki i małze ach jakie pyszne-przywiozłam 1,5 kg wiecej ale troche z ubikacja były kłopoty wiec moze za dwa dni bedzie git dzis juz jestem na oczyszcaniu----nie załuje jak wakacje to wakacje, teraz mam ostatnią prostą do wesela 42 dni- mega liczenie kalori i mega ruch bedzie git