Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
KameliaAna

kobieta, 48 lat, York

167 cm, 75.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 stycznia 2013 , Komentarze (1)

Dzis Dean ma urodziny  Bardzo fajny dzien. Niestety, jego synek tego nie docenil I w prezencie urodzinowym podbil tacie oko , z glowki.

9 stycznia 2013 , Komentarze (4)

Tyle wskazuje waga. Widocznie pojadlam sobie w czasie Swiat. Trudno, powolutku, do celu. 
Ciagle zjadam w limicie kalorii I ciagle mi sie nie chce cwiczyc. Bylam dzis na drugiej sesji Waterbabies, Maxio to uwielbia
Dean ma urodziny w tym tygodniu, ale juz dalam mu prezent, nie moglam sie doczekac : spodnie z Next ( czy rozmiar 38 jest faktycznie taki rzadki?) I kubek z buzia Maxa  Bardzo mu sie podobal. 
Sam mnie zaskoczyl, ale bardzo przyjemnie: zabukowal weekend w Londynie  Dean nie lubi wielkich miast, on jest "Yorkshire born and bred" , az czasami sie dziwie, ze sie ozenil z Polka, a nie jakas miejscowa dziewczyna. Z kolei ja urodzilam sie w miescie. Ale umiemy znalezc kompromis. Tak naprawde co wpienia Deana w miastach to... korki. Tu, na skraju Yorkshire Moors korek jest wtedy, gdy tractor zajedzie droge ( zdarza sie czesto, ale trwa krotko) . Nie wiem jeszcze, jak bedziemy sie poruszac w Londynie, czy zostawimy samochod przed hotelem I pojedziemy metrem, czy caly czas samochod. Anyway, bardzo sie ciesze 

8 stycznia 2013 , Komentarze (1)

Tyle na dzisiaj. Juz caly tydzien utrzymuje kalorie w limicie. Z cwiczeniami gorzej. Jutro wchodze na wage, zobacze, jak mi idzie.

6 stycznia 2013 , Skomentuj

Wczoraj zrobilam 10 minut na orbitreku, malo. 
Dzis: weetabix z mlekiem 300 kalorii. 
Plany na dzisiaj? Chce obejrzec film, nie wiem jaki , mamy troche DVD, ktore kupilismy , a nigdy nie obejrzelismy. W zeszlym tygodniu obejrzelismy "Milionera z ulicy", pol Roku po kupnie. Nie podobal mi sie, choc lubie rezysera, Danny' ego Boyle'a . "Train spotting" bardzo mi sie podobal , "Plytki grob" tez. " Milioner z ulicy " wydaje mi sie przereklamowany.

5 stycznia 2013 , Komentarze (2)

Ciagle pozostaly trzy godziny I cwiczenia do zrobienia. Nielatwo przy szesciomiesiecznym niemowleciu.

5 stycznia 2013 , Komentarze (1)

Tyle zjadlam wczoraj. Nie cwiczylam, ale bylam z Maxiem na bardzo dlugim spacerze. Dzis: jajecznica z dwoch jaj, tost I dwie lyzki fasolki, do tego herbarta z mlekiem. Razem 400 kalorii.
Idziemy dzis kupic wysokie krzeslo dla Maxa.
Dzwonilam do taty, dostal Nowy decoder I wysle mi dzisiaj. Czyli pod koniec tygodnia znowu bede miec Polska telewizje 

4 stycznia 2013 , Komentarze (3)

Mialam Telefon z Children Centre ze Max dostal miejsce w Chatterbox, zaczyna sie w przyszly poniedzialek  W srode zaczelismy Waterbabies, uwielbial to , a przy okazji ruch dla mnie. 

3 stycznia 2013 , Komentarze (2)

Tyle skonsumowanych dzis kalorii. Chcialabym pocwiczyc na orbitreku, ale po 10 minutach Max plakal glosno, mama , chodz do mnie, to przestalam. Pocwicze znowu jak Max pojdzie spac, ale nie cale 50 minut, nie dam rady.

2 stycznia 2013 , Komentarze (1)

Nakarmilam Maxa Ready Breakiem I Sama zjadlam, na opakowaniu pisza 117 kcal na porcje, wydaje mi sie malo I zjadlam troche wiecej nix 30 g. Powiedzmy 200 kcal, do tego maly banan , razem 300 kalorii. 

1 stycznia 2013 , Komentarze (2)

Ciesze sie, ze to juz Nowy Rok, szalenstwo Swiat za nami. Of jutra zaczynam- znowu. Poniewaz ciagle karmie piersia , ale juz wprowadzamy pokarmy stale do diety Maxia ( purée ziemniaczane to hit ), zdecydowalam sie na limit 2000 kcal I godzine cwiczen dziennie, piec razy w tygodniu. 
Jutro ide z Maxem na jego pierwsze zajecia Waterbabies, mam nadzieje, ze bedzie mu sie podobac. Oprocz tego odwiedze Children Centre, Max mial byc na liscie na chatterbox, musze sprawdzic, kiedy sie zaczyna. 
Ogolnie- mamy dzis spokojny dzien. Zaraz obejrze Slumdog Milionnaire.
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.