© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 53472 |
| Komentarzy: | 448 |
| Założony: | 26 kwietnia 2021 |
| Ostatni wpis: | 12 kwietnia 2025 |
kobieta, 50 lat, Kraków
158 cm, 80.70 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Dziś i rehabilitacja i koszenie cudzej działki.Więc i kwiatki nie moje.
W sumie nie wiem czy długi spacer można zaliczyć ale skoro bardzo mnie podbudował psychicznie i uspokoił to przecież moje wyzwanie i moje moje warunki :)
A swoją drogą mieszkam i żyję w Krakowie prawie pół wieku i pierwszy raz w życiu szłam ulicą św. Krzyża...
Dla tych co mnie nie znają, nie czytali. Wyzwanie polega na poprawie kondycji z minus 100 na 0. Każda aktywność fizyczna to 1 punkcik mniej. Może się uda do końca roku.
kondycja minus 75 - dolina Będkowska
Byłam pomaszerować w dolince
ws chód słońca - Brandysówka
Koszenie cudzej działki. Czyż ach to się nie powinno liczyć podwójnie?
